5 любимых занятий, которыми мы усложняем себе жизнь.⚡.
✅1. Накручивания. Мы слишком много думаем “а что, если…”. И думаем мы, к сожалению, акцентируя внимание преимущественно на самом пессимистичном исходе. Согласно статистике, 95% из того, что мы себе накручиваем, никогда не произойдёт.
✅2. Закладываем на других несбыточные ожидания. От природы мы склонны доверять другим. Друзьям, подругам, близким, мужчинам. Это приводит к тому, что порой мы очень сильно разочаровываемся, а сердца разбиваются.
✅3. Тратим время впустую. Смотрим бесполезные ролики на ютубе. Изучаем и сохраняем рецепты, которые никогда не приготовим. Читаем о глупых вещах. Поддерживаем по умолчанию ни к чему не приводящие