Елена Седунова
Сибирское здоровье
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 2 янв
Фильтр
МОЙ ЛЮБИМЫЙ БАЗОВЫЙ НАБОР БАД ДЛЯ ВСЕХ 🧩
⠀
Сохраняйте ✅
⠀
Итак, базовый набор добавок, который подходит всем и включает самое необходимое:
⠀
☑️Ритмы здоровья - витаминно-минеральный комплекс с экстрактам и трав и с Q10 (утренняя витаминная и вечерняя минеральная капсулы)
☑️Органический магний (дозировка 3 - 6 капсул)
☑️Органический кальций (дозировка 3 капсулы)
☑️Омега 3 ультра ( дозировка 4 капсулы - 2000 мг омеги )
Витамин Д (дозировка индивидуальна)
⠀
Можно сделать ещё бюджетнее:
⠀
☑️Мегавитамины (они включают все базовые витамины и минералы в 2-х капсулах)
☑️Омега 3 ультра
☑️Витамин Д
⠀
Если полезен пост, буду рада ❤️ и комментарию!
⠀
Вы принимаете на постоянной основе витамины и минера
⠀
Сохраняйте ✅
⠀
Итак, базовый набор добавок, который подходит всем и включает самое необходимое:
⠀
☑️Ритмы здоровья - витаминно-минеральный комплекс с экстрактам и трав и с Q10 (утренняя витаминная и вечерняя минеральная капсулы)
☑️Органический магний (дозировка 3 - 6 капсул)
☑️Органический кальций (дозировка 3 капсулы)
☑️Омега 3 ультра ( дозировка 4 капсулы - 2000 мг омеги )
Витамин Д (дозировка индивидуальна)
⠀
Можно сделать ещё бюджетнее:
⠀
☑️Мегавитамины (они включают все базовые витамины и минералы в 2-х капсулах)
☑️Омега 3 ультра
☑️Витамин Д
⠀
Если полезен пост, буду рада ❤️ и комментарию!
⠀
Вы принимаете на постоянной основе витамины и минера
Итак, к вопросу снятия макияжа, девочки)
Гидрофильное масло или мицеллярная вода?
Я пользуюсь и тем, и другим, чередую. А среди подруг нашлись как поклонницы масла, так и поклонницы мицелярки.
У меня сейчас период любви с маслом, поэтому о нем и расскажу.
Как масло работает?
Соприкасается с водои ➡️ превращаются в эмульсию ➡️ она очищает, удаляет себум, макияж и другие загрязнения с кожи ➡️ затем бесследно смывается.
Я пользуюсь вот таким очищающим маслом для умывания Experalta Platinum
В чем преимущества масла:
▫️оно универсально – можно удалить макияж и умыться;
▫️масляная текстура легко распределяется по коже;
▫️макияж растворяется быстро, без трения и риска травмировать кожу;
▫️оно
Гидрофильное масло или мицеллярная вода?
Я пользуюсь и тем, и другим, чередую. А среди подруг нашлись как поклонницы масла, так и поклонницы мицелярки.
У меня сейчас период любви с маслом, поэтому о нем и расскажу.
Как масло работает?
Соприкасается с водои ➡️ превращаются в эмульсию ➡️ она очищает, удаляет себум, макияж и другие загрязнения с кожи ➡️ затем бесследно смывается.
Я пользуюсь вот таким очищающим маслом для умывания Experalta Platinum
В чем преимущества масла:
▫️оно универсально – можно удалить макияж и умыться;
▫️масляная текстура легко распределяется по коже;
▫️макияж растворяется быстро, без трения и риска травмировать кожу;
▫️оно
Двойная защита сосудов: помощь в новом формате🆕❤️
Природный коктейль с диосмином и полифенолами красного вина обеспечивает комплексную защиту сердечно-сосудистой системы и помогает поддерживать высокий тонус капилляров. 👌
🤓Как работает венотоник:
👌Полифенолы красного вина способствуют повышению эластичности и укреплению сосудистой стенки, усиливают антиоксидантную защиту организма.
👌Диосмин улучшает кровоток и лимфодренаж, предотвращая развитие застойных явлений, чувство тяжести в ногах и появление сосудистых звездочек.
👌Иглица способствует укреплению сосудистой стенки, снижению проницаемости и увеличению резистентности капилляров.
Коктейль поможет тем, кого беспокоит тяжесть в нога
Природный коктейль с диосмином и полифенолами красного вина обеспечивает комплексную защиту сердечно-сосудистой системы и помогает поддерживать высокий тонус капилляров. 👌
🤓Как работает венотоник:
👌Полифенолы красного вина способствуют повышению эластичности и укреплению сосудистой стенки, усиливают антиоксидантную защиту организма.
👌Диосмин улучшает кровоток и лимфодренаж, предотвращая развитие застойных явлений, чувство тяжести в ногах и появление сосудистых звездочек.
👌Иглица способствует укреплению сосудистой стенки, снижению проницаемости и увеличению резистентности капилляров.
Коктейль поможет тем, кого беспокоит тяжесть в нога
Берем под контроль твою ЩИТОВИДКУ!
Недостаток ЙОДА в организме чреват не только
📍повышенной утомляемостью,
📍раздражительностью и другими симптомами,
📍но и гораздо более серьезными нарушениями работы внутренних органов.
Дело в том, что йод входит в состав гормонов ЩИТИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, регулирующей работу всего организма.
Щитовидная железа
🍀стимулирует физическую и
🍀умственную активность,
🍀нормализует метаболизм,
🍀процессы роста,
🍀 обновления и восстановления.
Особенно важен йод для ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ в период активного роста, а также для людей с дефицитом морепродуктов в рационе .
Формула энергии и жизненного тонуса от Siberian Wellness: ОРГАНИЧЕСКИЙ ЙОД из
🌿МОРСКИХ
Недостаток ЙОДА в организме чреват не только
📍повышенной утомляемостью,
📍раздражительностью и другими симптомами,
📍но и гораздо более серьезными нарушениями работы внутренних органов.
Дело в том, что йод входит в состав гормонов ЩИТИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, регулирующей работу всего организма.
Щитовидная железа
🍀стимулирует физическую и
🍀умственную активность,
🍀нормализует метаболизм,
🍀процессы роста,
🍀 обновления и восстановления.
Особенно важен йод для ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ в период активного роста, а также для людей с дефицитом морепродуктов в рационе .
Формула энергии и жизненного тонуса от Siberian Wellness: ОРГАНИЧЕСКИЙ ЙОД из
🌿МОРСКИХ
Как победить отеки?💧💧💧СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ!
Наверняка многие из вас задавались этим вопросом, хотя бы раз в жизни.🧩Что такое отек?
Отек – медицинский термин, обозначающий скопление жидкости в мягких тканях, возникающее из-за ненормальной задержки тканевой жидкости.
🔽 Причины по которым могут возникать отеки:🔽
1️⃣ Самая частая – прием определенных лекарств, например, препаратов для повышенного давления;
2️⃣ Венозный отек, в результате варикозного расширения вен. Отек не симметричен, выражается в разной степени на обеих ногах;
3️⃣ Почечный отек – симметричен, сильнее выражен утром, уменьшается к вечеру. Более характерна отечность верхней части тела;
4️⃣ Отек при гипотиреозе – характ
Наверняка многие из вас задавались этим вопросом, хотя бы раз в жизни.🧩Что такое отек?
Отек – медицинский термин, обозначающий скопление жидкости в мягких тканях, возникающее из-за ненормальной задержки тканевой жидкости.
🔽 Причины по которым могут возникать отеки:🔽
1️⃣ Самая частая – прием определенных лекарств, например, препаратов для повышенного давления;
2️⃣ Венозный отек, в результате варикозного расширения вен. Отек не симметричен, выражается в разной степени на обеих ногах;
3️⃣ Почечный отек – симметричен, сильнее выражен утром, уменьшается к вечеру. Более характерна отечность верхней части тела;
4️⃣ Отек при гипотиреозе – характ
Легендарный Бальзам СПАСАТЕЛЬ в помощь !
Бальзам «Живокост»
форте способен защитить суставы от возрастных изменений, поддерживает их при высоких нагрузках и повышает эффективность восстановительной терапии:
🔺хондропротекторы улучшают регенерацию и выработку суставной смазки
🔺касторовое масло и мумие заживляют, активизируют регенерацию тканей
🔺витамин РР улучшает метаболизм, а значит, делает восстановление быстрым
🔺экстракты сибирских растений помогают справиться с воспалениями и снижают отечность
🔺эфирные масла можжевельника, розмарина, гвоздики, эвкалипта, лимона помогают снять напряжение, оказывают ароматерапевтический эффект
🔺эфир, касторовое масло и камфора улучшают прони
Бальзам «Живокост»
форте способен защитить суставы от возрастных изменений, поддерживает их при высоких нагрузках и повышает эффективность восстановительной терапии:
🔺хондропротекторы улучшают регенерацию и выработку суставной смазки
🔺касторовое масло и мумие заживляют, активизируют регенерацию тканей
🔺витамин РР улучшает метаболизм, а значит, делает восстановление быстрым
🔺экстракты сибирских растений помогают справиться с воспалениями и снижают отечность
🔺эфирные масла можжевельника, розмарина, гвоздики, эвкалипта, лимона помогают снять напряжение, оказывают ароматерапевтический эффект
🔺эфир, касторовое масло и камфора улучшают прони
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
53
- Юлия КалининаКраснодар
- Анна Курикалова (Степанова)Улан-Удэ
- Марина Стрежнева (Балаева)Улан-Удэ
- сысыгма БорокшоноваУлан-Удэ
- Мария ЕСанкт-Петербург