Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10 июл 2023
Фильтр
ПРО СТРАХ УСПЕХА
На самом деле, нам сложнее всего осознать, именно, страх успеха. Активная жизнь, развитие себя в бизнесе, в спорте, в любой сфере деятельности – это движение к успеху.
Чтобы побеждать - нужно выйти из зоны комфорта (а мы, зачастую, ну уж очень не хотим нарушать наше спокойствие) принимать новое и «быть водой» (ведь многим из нас с детства давали установки на не успех, тем самым, вбивая в голову, что богатство и деньги - это не есть хорошо, и что выше головы не прыгнешь, приучали к мышлению о том, что стремление к благам несёт одни неприятности. Еще одна гадкая установка, что «скромность - хорошее качество». Адекватная, честная самооценка и способность о ней заявить - хорош
На самом деле, нам сложнее всего осознать, именно, страх успеха. Активная жизнь, развитие себя в бизнесе, в спорте, в любой сфере деятельности – это движение к успеху.
Чтобы побеждать - нужно выйти из зоны комфорта (а мы, зачастую, ну уж очень не хотим нарушать наше спокойствие) принимать новое и «быть водой» (ведь многим из нас с детства давали установки на не успех, тем самым, вбивая в голову, что богатство и деньги - это не есть хорошо, и что выше головы не прыгнешь, приучали к мышлению о том, что стремление к благам несёт одни неприятности. Еще одна гадкая установка, что «скромность - хорошее качество». Адекватная, честная самооценка и способность о ней заявить - хорош
ХОЧЕТСЯ СЛАДЕНЬКОГО🍩🧁🍫
.
.
.
Знакомо вам такое непреодолимое желание съесть что-нибудь сладенькое? А ведь это часто указывает на недостаток в организме некоторых минералов, и в частности магния.
Наш организм прекрасно знает, чего конкретно ему не хватает, но мы, порой, не догадываемся об этом. Вот рука и тянется, скажем, к шоколаду, богатому магнием, — правда, еще и содержащему огромное количество сахара, жиров и непонятных добавок. Немного магния вы получите, но какой ценой? Нестабильный сахар в крови, в результате избыточный инсулин — и новый жирок на теле😁
Магний - это четвертый по количеству, содержащемуся в организме, минерал. И он очень важен, ведь используется почти каждой к
.
.
.
Знакомо вам такое непреодолимое желание съесть что-нибудь сладенькое? А ведь это часто указывает на недостаток в организме некоторых минералов, и в частности магния.
Наш организм прекрасно знает, чего конкретно ему не хватает, но мы, порой, не догадываемся об этом. Вот рука и тянется, скажем, к шоколаду, богатому магнием, — правда, еще и содержащему огромное количество сахара, жиров и непонятных добавок. Немного магния вы получите, но какой ценой? Нестабильный сахар в крови, в результате избыточный инсулин — и новый жирок на теле😁
Магний - это четвертый по количеству, содержащемуся в организме, минерал. И он очень важен, ведь используется почти каждой к
Материнское выгорание и как с ним справиться?
Уверена, что каждая мамочка в декрете сталкивалась с подобной проблемой. А всё потому, что все мы проживаем в эти моменты, так называемый, "День сурка".
Как же распознать это самое "материнское выгорание"?
А всё просто, если вы чувствуете постоянную усталость, безразличие, срываетесь на пустом месте, замечаете, что стали забывчивой, растерянной, то это сигнал о том, что у вас синдром эмоционального выгорания!!!!!
К причинам, возникающих трудностей, относят:
1. Тотальная зависимость от ребёнка.
2. Минимизация контактов и общения с окружающими людьми.
3. Ощущение однообразия, отсутствие результатов работы.
4. Ничего невозможно планировать и
Уверена, что каждая мамочка в декрете сталкивалась с подобной проблемой. А всё потому, что все мы проживаем в эти моменты, так называемый, "День сурка".
Как же распознать это самое "материнское выгорание"?
А всё просто, если вы чувствуете постоянную усталость, безразличие, срываетесь на пустом месте, замечаете, что стали забывчивой, растерянной, то это сигнал о том, что у вас синдром эмоционального выгорания!!!!!
К причинам, возникающих трудностей, относят:
1. Тотальная зависимость от ребёнка.
2. Минимизация контактов и общения с окружающими людьми.
3. Ощущение однообразия, отсутствие результатов работы.
4. Ничего невозможно планировать и
Поделилась заметкой
Как достичь успеха в той области, которую вы выбрали?
.
Да все просто 🙌 нужно обрести те навыки, которые вам помогут на пути реализации вашей цели.
А как понять, какие именно навыки? - Спросить у успешного практика в вашей области.
А как приобрести эти самые навыки? - Через ежедневные действия в необходимом объеме.
А как сделать так, чтобы действия эти делать каждый день? Пропуская максимум 1 день? - Обрести ПРИВЫЧКУ делать именно эти действия.
Если провести генеральную уборку среди своих привычек, вы обнаружите в них, как хорошие привычки (чистить зубы, заниматься спортом, читать и т.д.), так и не совсем хорошие (например, курение, прокрастинация и т.д.).
.
Если делать какое-либо дейст
.
Да все просто 🙌 нужно обрести те навыки, которые вам помогут на пути реализации вашей цели.
А как понять, какие именно навыки? - Спросить у успешного практика в вашей области.
А как приобрести эти самые навыки? - Через ежедневные действия в необходимом объеме.
А как сделать так, чтобы действия эти делать каждый день? Пропуская максимум 1 день? - Обрести ПРИВЫЧКУ делать именно эти действия.
Если провести генеральную уборку среди своих привычек, вы обнаружите в них, как хорошие привычки (чистить зубы, заниматься спортом, читать и т.д.), так и не совсем хорошие (например, курение, прокрастинация и т.д.).
.
Если делать какое-либо дейст
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
36
- Катюша Малышева ( тетерина)Радошковичи
- Александра ОбломоваТюмень
- Алла ПерминаКраснодар
- Виктория СериковаНовосибирск
- Anzhelika Abramova ♚Липецк
3
- ОБЪЯВЛЕНИЯ г. Киров-Людиново Калужская обл.11747 подписчиков