Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Александра Панова

Александра Панова

✨Быть здоровым это модно, современно и просто необходимо ✨

Последний визит: 20 авг 2024
Фотография от Александра Панова
Фотография от Александра Панова
Фотография от Александра Панова
Фотография от Александра Панова
Фотография от Александра Панова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
586743288012

Александра Панова

8 фев 2024

Суставная гимнастика для стоп

Показать еще
Суставная гимнастика для стоп 👍

Вы знаете, что осанка начинается со стоп?


Поэтому, не забывайте выполнять эти простые, но очень полезные упражнения🔥
00:29
Суставная гимнастика для стоп 👍 Вы знаете, что осанка начинается со стоп? Поэтому, не забывайте выполнять эти простые, но очень полезные упражнения🔥
51 просмотр
  • Класс
Александра Панова
8 фев 2024
Программа при заболеваниях суставов🤗
  • Александра Панова
    8 фев 2024
    Движение – жизнь: заботимся о суставах в любом возрасте!
    Программа для восстановления и профилактики заболеваний суставов
    Дискомфорт, боль или хруст в суставах могут стать сигналом – организму нужна поддержка!
    Что влияет на здоровье суставной и хрящевой ткани?
    🔹Физические нагрузки.
    🔹Сбалансированное, полноценное питание.
    🔹Достаточный уровень глюкозамина и хондроитина – соединений, обеспечивающих прочность и упругость суставов.
  • Александра Панова
    8 фев 2024
    Профилактика заболеваний суставов 🤗
  • Александра Панова
    8 фев 2024
    Начинать суставную программу нужно с очищения:
    Начинать суставную программу нужно с очищения:
    ✅ Фитосорбент суставной и/или Истоки чистоты,  или Renaissance Triple Set, или Detox Pro.
    Параллельно с очищением можно добавить👇
    ✅ Новомин по 4 капсулы  в обед
    или
    ✅ Масло  бораго и амаранта  2 капсулы в обед.
    .
    ✅Суставной чай "Легкость движений". N7- 2 раза в день.
    ✅Наружно бальзам "Корень" + "Живокост" ("Живокост форте" ) или "Уян Номо" ("Гибкий лук" ).
    Эту программу пить 1 месяц. А далее
    Выбери для себя свою программу для суставов.
    1⃣ *Программа "Минимум"- для профилактики:*
    ✳️ Глюкозамин и хондроитин из линейки Essentials - 2 капсулы утром.
    ✳️ МSM - 2  капсулы в обед.
    ✳️ Фиточ
    Александра Панова
    8 фев 2024
    Чтобы наши суставы служили нам долго, они должны работать на полную амплитуду, но не стоит забывать также, что их нужно ещё и подкармливать!

    Суставы, так же, как и все остальные органы человека, подвержены старению.

    Со временем соединительная ткань разрушается, и вы уже не ощущаете той легкости походки, которая была раньше.

    Помимо возрастных изменений, выделяют и другие причины возникновения заболеваний суставов.

    Я провела анализ и выяснила, что для здоровья суставов необходимо много витаминов и микроэлементов, которые с питанием, в полном объёме, мы не можем компенсировать, но у компании Siberian Wellness есть всё, что нужно!👌🏽
    Итак начнём!
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    276

    • Натали Новокшанова
      Натали Новокшанова
      Екатеринбург
    • Элеонора СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
      Элеонора СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
      Ставрополь
    • Марина Максименко
      Марина Максименко
    • Наталия Кадыргалеева
      Наталия Кадыргалеева
      г. Вилючинск (Камчатский край)
    • Aлёна магазин красоты и здоровья
      Aлёна магазин красоты и здоровья
      г. Новый Уренгой (Ямало-Ненецкий АО)

    • Бесплатная открытка
    • Бесплатная открытка с понедельничком, удачной недели, ромашки, ягоды, фрукты, бабочка, будильник

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться