Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 2 июн 2024
Фильтр
"Тарелка Lite: Калории под прицелом" - это проект для улучшения качества вашего тела с заботой о здоровье.
Это 90-дневный марафон стройности, главная цель которого улучшить качество жизни без изнурительных диет. Марафон, который проводится под присмотром специалистов в сфере питания.
ЗА 90 ДНЕЙ УЧАСТИЯ ТЫ ПОЛУЧИШЬ ⤵️
▪️результат до минус 15 кг 🔥
▪️сытное и вкусное меню 🥑
▪️разбор тарелок 🍽
▪️правильные привычки ✔️
▪️обучение, темы по питанию 📚
▪️эффективную программу тренировок 🏋️♀️
▪️связь с организаторами 24/7
▪️команду единомышленников
▪️удобный канал в telegram
⚡️ Сам марафон бесплатный, но проходит с продуктами помощниками от компании NL international
Услови
Это 90-дневный марафон стройности, главная цель которого улучшить качество жизни без изнурительных диет. Марафон, который проводится под присмотром специалистов в сфере питания.
ЗА 90 ДНЕЙ УЧАСТИЯ ТЫ ПОЛУЧИШЬ ⤵️
▪️результат до минус 15 кг 🔥
▪️сытное и вкусное меню 🥑
▪️разбор тарелок 🍽
▪️правильные привычки ✔️
▪️обучение, темы по питанию 📚
▪️эффективную программу тренировок 🏋️♀️
▪️связь с организаторами 24/7
▪️команду единомышленников
▪️удобный канал в telegram
⚡️ Сам марафон бесплатный, но проходит с продуктами помощниками от компании NL international
Услови
01:03
Ошибки худеющих...
Привет!
Меня зовут Темнова Екатерина, я консультант по сбалансированному питанию – нутрициолог.
За 1.5 года принесла облегчение уже более 100 женщинам в виде сброшенных 2-х тонн жира.
Сама испытала на себе все минусы лишнего веса, похудела на 10 кг за 2,5 месяца и по сей день спокойно удерживаю, несмотря на отпуска, мероприятия и сидячую работу.
Я знаю почему ты никак не можешь похудеть.
Потому что ты допускаешь такие же ошибки, что делала и я раньше. И не знаешь как стройнеть правильно.
Но теперь у тебя все получится!
В этой статье я расскажу тебе как ты сможешь избавиться от 5 кг за 1 месяц без голодовок, без тренировок. И не набрать их обратно.
Кстати,
Привет!
Меня зовут Темнова Екатерина, я консультант по сбалансированному питанию – нутрициолог.
За 1.5 года принесла облегчение уже более 100 женщинам в виде сброшенных 2-х тонн жира.
Сама испытала на себе все минусы лишнего веса, похудела на 10 кг за 2,5 месяца и по сей день спокойно удерживаю, несмотря на отпуска, мероприятия и сидячую работу.
Я знаю почему ты никак не можешь похудеть.
Потому что ты допускаешь такие же ошибки, что делала и я раньше. И не знаешь как стройнеть правильно.
Но теперь у тебя все получится!
В этой статье я расскажу тебе как ты сможешь избавиться от 5 кг за 1 месяц без голодовок, без тренировок. И не набрать их обратно.
Кстати,
Минус 4-7 кг в месяц?
Это реально! 👌
Запишись на бесплатную консультацию!
На ознакомительной встрече (я провожу ее по в WhatsApp, Telegram) мы с вами познакомимся лично.
По времени консультация займёт 30 минут:
⁃ поговорим с чем был связан набор веса;
⁃ что пробовали делать;
⁃ какой результат хотите получить;
⁃ сориентирую по срокам получения результата;
⁃ поговорим о состоянии здоровья;
⁃ рассмотрим ваше нынешнее питание;
⁃ дам уже сразу рекомендации;
⁃ расскажу как худеют со мной.
И если тебя всё устроит, то пойдем получать свой результат и поверь, он не заставит тебя долго ждать. Заполни анкету и я свяжусь с тобой
⏩ https://mrqz.me/xydetlegko
Это реально! 👌
Запишись на бесплатную консультацию!
На ознакомительной встрече (я провожу ее по в WhatsApp, Telegram) мы с вами познакомимся лично.
По времени консультация займёт 30 минут:
⁃ поговорим с чем был связан набор веса;
⁃ что пробовали делать;
⁃ какой результат хотите получить;
⁃ сориентирую по срокам получения результата;
⁃ поговорим о состоянии здоровья;
⁃ рассмотрим ваше нынешнее питание;
⁃ дам уже сразу рекомендации;
⁃ расскажу как худеют со мной.
И если тебя всё устроит, то пойдем получать свой результат и поверь, он не заставит тебя долго ждать. Заполни анкету и я свяжусь с тобой
⏩ https://mrqz.me/xydetlegko
Давно я не делилась с вами нашими результатами!
Но важно не просто получить результат по снижению веса, а важно ещё её и зафиксировать, чтоб ваше тело запомнило вас НОВУЮ и больше не возвращалось к старому 🧐🤣
А наша Катерина идёт верными шагами к своей цели 🎯, а цель и есть - придти к результату и больше не набирать вес!
Как вам результат Катерины
Но важно не просто получить результат по снижению веса, а важно ещё её и зафиксировать, чтоб ваше тело запомнило вас НОВУЮ и больше не возвращалось к старому 🧐🤣
А наша Катерина идёт верными шагами к своей цели 🎯, а цель и есть - придти к результату и больше не набирать вес!
Как вам результат Катерины
Всем добра, Красотки ❤️❤️❤️
Да, вот такое фото отправлено и в наш чат Стройняшек 🌹🌹🌹
⠀
Лично моё утро начинается с вкуснейшего DETOX напитка 🤤, где собрано 16 видов зелени (конечно после стакана теплой воды 💦)
⠀
Итак, пару предложений о пользе зелени, читаем и ставим реакции ❤️
⠀
🥬 в зелени содержатся антиоксиданты, которые защищают кожу от внешних факторов;
⠀
🥬 зелень в рационе питания помогает коже предотвратить появление морщин;
⠀
🥬 благодаря содержанию витамина А сохраняется красота волос, ногтей и замедляются процессы старения;
⠀
🥬 также зелень укрепляет память и помогает лучше усваивать информацию;
⠀
🥬 безусловно это очищение кишечника и оптимизация пищеварения;
⠀
🥬 помогае
Да, вот такое фото отправлено и в наш чат Стройняшек 🌹🌹🌹
⠀
Лично моё утро начинается с вкуснейшего DETOX напитка 🤤, где собрано 16 видов зелени (конечно после стакана теплой воды 💦)
⠀
Итак, пару предложений о пользе зелени, читаем и ставим реакции ❤️
⠀
🥬 в зелени содержатся антиоксиданты, которые защищают кожу от внешних факторов;
⠀
🥬 зелень в рационе питания помогает коже предотвратить появление морщин;
⠀
🥬 благодаря содержанию витамина А сохраняется красота волос, ногтей и замедляются процессы старения;
⠀
🥬 также зелень укрепляет память и помогает лучше усваивать информацию;
⠀
🥬 безусловно это очищение кишечника и оптимизация пищеварения;
⠀
🥬 помогае
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
221
- Надежда Кашуркинаг. Саров (Нижегородская область)
- Елена Шляпугинаг. Саров (Нижегородская область)
- Светлана Балакинаг. Саров (Нижегородская область)
- Наталья Гараева(Мочкаева)г. Саров (Нижегородская область)
- Татьяна ШамшинаСаров