Фотография от Фитнес Пилатес Йога Ангарск

Фитнес Пилатес Йога Ангарск

Последний визит: 16 окт 2024
Фотография от Фитнес Пилатес Йога Ангарск
Фотография "На фото, те самые, ваши конфетки, а рецепт только сейчас смогла дописать 👩‍🏫💌 Я делаю всегда всё "на глаз". Вы тоже смотрите на консистенцию и регулируйте процесс. 1. В кофемолке измельчите в порошок: - кунжут (~200 гр) - семена подсолнечника (~300 гр) Высыпаем в емкость глубокую. 2. Высыпаем в полученную муку: - цельные семена чиа ~1 ст.л. - кокосовую стружку ~2 ст.л. - какао ~1 ст.л. - кэроб ~1 ст.л. - корицу ~1 ч.л. без горки 3. Финики королевские (~300-400гр) предварительно их помыть. Косточки удаляем, добавляем ~1-3 ст.л. апельсинового свежевыжатого сока и взбиваем (блендер или измельчитель). 4. Теперь постепенно в нашу массу добавляем взбитые финики. Добавили, перемешали, смотрите нужно ли еще. И так пока не получится удобная смесь для лепки шариков. 5. Сделали шарики 6. Обвалять шарики в кэробе, какао, кокосовой стружке, кунжуте, чиа. Ингредиенты можно уменьшать количество, увеличивать и вовсе заменять. Все 😊"
Фотография "💎💟😊💟💎"
Фотография "А это обалденное брусничное суфле 💟💟💟💟💟💟💟 с чиа, на кокосовом молоке, со стевией. 💐💐💐💐💐💐💐 Очень легко делать! 💎💎💎💎💎💎💎 Если нужен рецепт, напишу 😏😊"
Фотография "А это обалденное брусничное суфле 💟💟💟💟💟💟💟 с чиа, на кокосовом молоке, со стевией. 💐💐💐💐💐💐💐 Очень легко делать! 💎💎💎💎💎💎💎 Если нужен рецепт, напишу 😏😊"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
586717446965

Фитнес Пилатес Йога Ангарск

Привет всем!

...
Привет всем! - 916280481845
Привет всем! - 916280481845
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

346

67