Коллаген или холодец?

Что выбрать?
Зачем мне коллаген, я наварю себе холодец, рульку. Или «мне моя девушка дает свой крем от морщин».
Сколько нужно съесть холодца, чтобы перекрыть себе одну порцию пептидного коллагена?
ВАЖНО ПОНИМАТЬ, что не весь тот коллаген, который вы съедаете, усваивается организмом.
У нас пептидный гидролизованный коллаген с витамином С, с гиалуроновой кислотой, с биотином, у него очень высокая биодоступность, 99% этого коллагена попадает к вам в организм.
Для чего нужен коллаген?
Чтобы у вас были здоровые волосы, у вас были здоровые ногти, для того чтобы у вас не было морщин.
Это ваша молодость и красота.