Фотография от Анастасия Мельник

Анастасия Мельник

Последний визит: 4 авг 2020
Фотография от Анастасия Мельник
Фотография от Анастасия Мельник
Фотография от Анастасия Мельник
Фотография от Анастасия Мельник
Фотография от Анастасия Мельник
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
586648942388

Анастасия Мельник

NL🔺ПОХУДЕНИЕ🔺Работа в декрете👶: "ФУНЧОЗА С КУРОЧКОЙ И ОВОЩАМИ 🔥 ⠀ Это реально вкусно 🤤+ ко всему очень быстро ⏳ ⠀ СОХРАНИТЕ рецепт, чтобы не потерять. ⠀ Ингредиенты: 🎎Фунчоза - 200 гр 🎎Куриное филе - 400 гр 🎎Болгарский перец - 2-3 шт 🎎Лук репчатый - 1 шт 🎎Чеснок - 5 зубчиков 🎎Соевый соус - 9 ст л 🎎Сахар - 2 ч л 🎎Соль - 2 ч л 🎎Растительное масло для жарки 🎎Кунжут - по желанию Приготовление: 1) Фунчозу заливаем кипятком и оставляем на 7-8 минут. После промываем холодной водой. 2) Мелко нарезаем лук с чесноком и обжариваем на растительном масле 3) Нарезаем перец и курицу длинными полосками. Сначала добавляем перец к луку, а через 5 минут филе. Обжариваем на среднем огне. 4) Далее добавляем сахар, соль и соевый соус, хорошенько перемешиваем. 5) Тушим около 10 минут и добавляем фунчозу. Перемешиваем и подаём к столу. Сверху посыпаем кунжутом🤩 Приятного аппетита ❤️"
www.instagram.com
  • Класс
586648942388

Анастасия Мельник

NL🔺ПОХУДЕНИЕ🔺Работа в декрете👶: "Отношения👩‍❤️‍👨 ⠀ Задумывались когда-нибудь из чего состоят идеальные отношения? Из каких ингредиентов? И может ли семья стать идеальной или так бывает только в инстаграме, где тексты заказные и зафотошопленные фотки? ⠀ Конечно может. Если знать как должно это в идеале выглядеть и проанализировать свою ситуацию в семье, чтобы понять чего не хватает и что нужно поменять местами. ⠀ БЛИЗОСТЬ. СТРАСТЬ. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. ⠀ Эти три слова и являются ингредиентами счастливого брака. ⠀ Близость- не значит секс. Это доверительные отношения между мужем и женой. Когда муж это не только добытчик и любовник, но ещё и друг, священник и просто свободные уши😅 ⠀ Страсть, тут все понятно❤️ ⠀ Ответственность. Это когда муж выполняет роль главного добытчика в семье и защитника. А жена занимается организацией. ⠀ Если чего-то не хватает, эти отношения можно считать неполноценным. Но они все же имеют место быть. Счастливыми их вряд ли назовёшь, но к сожалению большинство семей так и живет. ⠀ А что, если в браке нет ниодного из этих ингридентов? Вот были, например, и пропали со временем. Смогут ли долго существовать такие отношения и будут ли они счастливыми, как думаете? ⠀ #семья #счастливыйбрак #любовь #гармония #секс"
www.instagram.com
  • Класс
586648942388

Анастасия Мельник

NL🔺ПОХУДЕНИЕ🔺Работа в декрете👶: "ДРУГОЕ ВРЕМЯ. ⠀ В прошлом посте я поделилась с вами своими мыслями о том, насколько по-разному можно относиться к своей жизни. И от этого очень сильно зависит исход событий. ⠀ Сегодня хочу с вами обсудить тему откуда берутся все эти блоки, рамки в голове, нежелание что-то делать для себя и смирение со сложившейся ситуацией. ⠀ Согласны, что большинство блоков и комплексов в т.ч. заложены в нас с детства? ⠀ Следствие советского воспитания наших родителей, которые сами воспитывались совсем в другое время. И надо это конечно учитывать! ⠀ Не надо винить родителей за то, что как-то не так воспитывали нас, надо просто понимать, что тогда это было другое время. ⠀ А некоторые, не учитывая этот факт, продолжают точно так же воспитывать своих детей и по сей день. Вот, меня так воспитали, я же стал нормальным человеком, и я буду так же воспитывать своих детей. ⠀ Очень много литературы, вебинаров, блогов по семейной психологии в свободном доступе. Известные психологи активно ведут свои странички в соц.сетях, где можно очень многое для себя взять. ⠀ Года два назад, когда я только начала интересоваться работами Карпачёва, я думала, о Боже, какая я плохая мать! Как же я все неправильно делаю. ⠀ Сейчас, я прям чувствую и вижу прорыв в воспитании своих детей. Я стала лучше их понимать. У нас стало меньше истерик. Я стала получать удовольствие от воспитания и сама стала намного счастливее🙂 ⠀ Есть конечно ещё много недочётов с моей стороны, которые под влиянием эмоций пока сложно устранить полностью. Но я хотя бы знаю в каком направлении мне работать. Я понимаю и полностью осознаю к каким последствиям приведут мои действия или бездействия. ⠀ И я точно знаю, что счастливых и уверенных в себе детей могут воспитать только счастливые и уверенные в себе родители! Поэтому параллельно работаю над собой, над своими комплексами, бзиками и тараканами) ⠀ Давайте поделимся друг с другом полезными страничками разных экспертов в психологии, воспитании детей, семейных отношениях, которых вы любите смотреть. Уверена, что каждый узнает для себя что-то новое и возьмёт себе на заметку. ⠀ Я начну👇"
www.instagram.com
  • Класс
586648942388

Анастасия Мельник

NL🔺ПОХУДЕНИЕ🔺Работа в декрете👶: "#ачтотакможнобыло? ⠀ Мировоззрение у человека меняется вместе с тем, как он взрослеет. Если ты работаешь над собой, развиваешься, чего-то желаешь. Как следствие, ты расширяешь рамки своего сознания. И это не может быть не круто! ⠀ Если ты ничего не делаешь, ни к чему не стремишься, не анализируешь свою жизнь, то, как правило, ты остаёшься жить в своём маленьком мирке, коробченке такой, в которую никого нового не хочется пускать. ⠀ И этот пост будет первым из серии #ачтотакможнобыло Буду рассказывать про свои инсайты. Может кто-то узнает себя в них. Не забудь поставить ❤️, если когда-либо тоже испытывала похожие чувства. ⠀ Первой вспомнилась ситуация, когда мне было лет 15. Я ехала в душном, набитом битком, автобусе и смотрела в окно. Мимо проезжали красивые, дорогие иномарки. ⠀ И я в тот момент думала о том, что там за окном, существует какая-то другая реальность. В которую попадают только избранные. ⠀ Для меня на тот момент желание иметь машину, а тем более иномарку, было нереальным. Я знала, что у меня не будет такой жизни. И даже как-то не сильно и обидно было. Просто это другая реальность. Не для меня. И туда попасть я планировала в следующей жизни. ⠀ Потом, через несколько лет, у меня появилась рабочая машина. Из-за этого мне пришлось сдать на права. ⠀ И тут я почувствовала какой же это кайф ощущать собственный комфорт! Я обожала ездить за рулём. И пусть эта машина, как сейчас помню, белая Део Сенс, и была не моей собственностью, но я ездила на ней когда хотела и куда хотела и тем самым, как бы немножко прикоснулась к этой нереальной, другой реальности. ⠀ И тут рамки моего сознания расширились и я стала допускать возможность иметь уже собственный автомобиль. Я этого захотела. И это уже не было для меня чем-то недостижимым. ⠀ Когда вышла за муж, у мужа уже была машина. Потом мы её продали, купили новую, получше. В общем так в моей жизни и начали появляться авто. ⠀ Как думаете, почему изначально мне казалось, что иметь собственную машину и ездить на ней это не моя история? ⠀ #планынабудущее #жизнь #моймир #семья #мечты #моижелания"
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

886

  • Бесплатная открытка