Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 28 авг 2024
Фильтр
"Тарелка Lite: Калории под прицелом" - это марафон для улучшения качества вашего тела с заботой о здоровье.
Старт каждого нового потока марафона 1 и 15 числа текущего месяца! Сам марафон идет 10 дней, далее 5 дней для самостоятельной работы.
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ марафона улучшить качество жизни без изнурительных диет. Марафон, который проводится под присмотром моим - дипломированного нутрициолога.
ЗА МАРАФОНА ТЫ ПОЛУЧИШЬ ⤵️
▪️результат до минус 4 кг 🔥
▪️сытное и вкусное меню 🥑
▪️разбор тарелок 🍽
▪️правильные привычки ✔️
▪️обучение, темы по питанию 📚
▪️эффективную программу тренировок 🏋️♀️
▪️связь с организаторами 24/7
▪️команду единомышленников
▪️удобный канал в telegram
Старт каждого нового потока марафона 1 и 15 числа текущего месяца! Сам марафон идет 10 дней, далее 5 дней для самостоятельной работы.
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ марафона улучшить качество жизни без изнурительных диет. Марафон, который проводится под присмотром моим - дипломированного нутрициолога.
ЗА МАРАФОНА ТЫ ПОЛУЧИШЬ ⤵️
▪️результат до минус 4 кг 🔥
▪️сытное и вкусное меню 🥑
▪️разбор тарелок 🍽
▪️правильные привычки ✔️
▪️обучение, темы по питанию 📚
▪️эффективную программу тренировок 🏋️♀️
▪️связь с организаторами 24/7
▪️команду единомышленников
▪️удобный канал в telegram
01:03
Ошибки худеющих...
Привет!
Меня зовут Темнова Екатерина, я консультант по сбалансированному питанию – нутрициолог.
За 1.5 года принесла облегчение уже более 100 женщинам в виде сброшенных 2-х тонн жира.
Сама испытала на себе все минусы лишнего веса, похудела на 10 кг за 2,5 месяца и по сей день спокойно удерживаю, несмотря на отпуска, мероприятия и сидячую работу.
Я знаю почему ты никак не можешь похудеть.
Потому что ты допускаешь такие же ошибки, что делала и я раньше. И не знаешь как стройнеть правильно.
Но теперь у тебя все получится!
В этой статье я расскажу тебе как ты сможешь избавиться от 5 кг за 1 месяц без голодовок, без тренировок. И не набрать их обратно.
Кстати,
Привет!
Меня зовут Темнова Екатерина, я консультант по сбалансированному питанию – нутрициолог.
За 1.5 года принесла облегчение уже более 100 женщинам в виде сброшенных 2-х тонн жира.
Сама испытала на себе все минусы лишнего веса, похудела на 10 кг за 2,5 месяца и по сей день спокойно удерживаю, несмотря на отпуска, мероприятия и сидячую работу.
Я знаю почему ты никак не можешь похудеть.
Потому что ты допускаешь такие же ошибки, что делала и я раньше. И не знаешь как стройнеть правильно.
Но теперь у тебя все получится!
В этой статье я расскажу тебе как ты сможешь избавиться от 5 кг за 1 месяц без голодовок, без тренировок. И не набрать их обратно.
Кстати,
Минус 4-7 кг в месяц?
Это реально! 👌
Запишись на бесплатную консультацию!
На ознакомительной встрече (я провожу ее по в WhatsApp, Telegram) мы с вами познакомимся лично.
По времени консультация займёт 30 минут:
⁃ поговорим с чем был связан набор веса;
⁃ что пробовали делать;
⁃ какой результат хотите получить;
⁃ сориентирую по срокам получения результата;
⁃ поговорим о состоянии здоровья;
⁃ рассмотрим ваше нынешнее питание;
⁃ дам уже сразу рекомендации;
⁃ расскажу как худеют со мной.
И если тебя всё устроит, то пойдем получать свой результат и поверь, он не заставит тебя долго ждать. Заполни анкету и я свяжусь с тобой
⏩ https://mrqz.me/xydetlegko
Это реально! 👌
Запишись на бесплатную консультацию!
На ознакомительной встрече (я провожу ее по в WhatsApp, Telegram) мы с вами познакомимся лично.
По времени консультация займёт 30 минут:
⁃ поговорим с чем был связан набор веса;
⁃ что пробовали делать;
⁃ какой результат хотите получить;
⁃ сориентирую по срокам получения результата;
⁃ поговорим о состоянии здоровья;
⁃ рассмотрим ваше нынешнее питание;
⁃ дам уже сразу рекомендации;
⁃ расскажу как худеют со мной.
И если тебя всё устроит, то пойдем получать свой результат и поверь, он не заставит тебя долго ждать. Заполни анкету и я свяжусь с тобой
⏩ https://mrqz.me/xydetlegko
САМООБМAН O СНИЖЕНИИ ВЕСА 🙈
✅ Ceгoдня ещё мoжнo, но завтра тoчно нaчнy (с пoнeдeльника/Новoгo гoдa/8 марта и т.д. и т.п..)
✅ Съeм ОДНУ кoнфeтку, она тoчнo не поврeдит
✅ Я ВСЁ делaю пpавильнo, но почeму-то не хyдeю😥
✅ У меня нeт врeмeни⏰ /денeг💸 нa пoхyдeниe
✅ Лишний вeс - этo ГEНЕТИКА, с ней нe поспoришь😞... у мeня вcе в ceмье такиe
✅ У меня просто широкая кость 🩻
✅ В мoи годы ужe нe полyчится cнизить вec
❌Пока в твоей голове живyт такие 👆 yбeждения, ты нeизбежно будешь заложником лишнeгo вecа!
Если хочешь пoмeнять cитyацию рaз и навcегда, как я, как мои девчата, просто напишите мнe!✍
Пoмoгy тебе снизить вес красиво и что самое главное вкусно!
Просто напиши мне в личку, что хочеш
✅ Ceгoдня ещё мoжнo, но завтра тoчно нaчнy (с пoнeдeльника/Новoгo гoдa/8 марта и т.д. и т.п..)
✅ Съeм ОДНУ кoнфeтку, она тoчнo не поврeдит
✅ Я ВСЁ делaю пpавильнo, но почeму-то не хyдeю😥
✅ У меня нeт врeмeни⏰ /денeг💸 нa пoхyдeниe
✅ Лишний вeс - этo ГEНЕТИКА, с ней нe поспoришь😞... у мeня вcе в ceмье такиe
✅ У меня просто широкая кость 🩻
✅ В мoи годы ужe нe полyчится cнизить вec
❌Пока в твоей голове живyт такие 👆 yбeждения, ты нeизбежно будешь заложником лишнeгo вecа!
Если хочешь пoмeнять cитyацию рaз и навcегда, как я, как мои девчата, просто напишите мнe!✍
Пoмoгy тебе снизить вес красиво и что самое главное вкусно!
Просто напиши мне в личку, что хочеш
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
168
5
- Лучшие стихи великих поэтов. Литература269995 подписчиков
- Мысли правильно1725131 подписчик
- КОПИЛКА СОВЕТОВ1903388 подписчиков
- Радио Хит FM156627 подписчиков