Елена Малаш

🌿«ОРГАНИЧЕСКИЙ СЕЛЕН»: ТО, О ЧЕМ МОЛЧАТ ОБЫЧНЫЕ БАДы🌿

Раньше мы думали: селен нужен только чтобы ловить свободные радикалы. А оказывается, в нашем организме 1 + 1 может давать 10! Исследование учёных Сеченовского университета (2026 год) доказало: дигидрокверцетин + глутатион (который вырабатывает селен) работают в 2 раза эффективнее, чем по отдельности. Дальше — больше. 3 факта, которые переворачивают представление о защите клеток Бронебойная защита Селен (в форме селенометионина) создаёт подкожное депо здоровья. Организм сам решает,когда забрать резервы — при вирусе, стрессе или бессоннице. Агент против старения стволовых клеток Аллицин из чеснока в составе комплекса за

🌿СОЛНЦЕ УЖЕ ЗДЕСЬ.И У НЕГО ЕСТЬ ПЛАН😎

С каждым днём солнце светит всё ярче. Это здорово, но есть один нюанс. Я знаю тех, кто, стоит появиться первым лучам, сразу начинает ловить «веснушки», которые потом превращаются в стойкую пигментацию. Знакомо? Тогда слушайте маленькую историю защиты. На днях я перебирала свою летнюю косметичку и поняла: старые средства не катят. Нужна тяжёлая артиллерия. Вот что теперь живёт в моей аптечке, а точнее, на моей полке в ванной: Для лица — Невидимый щит SPF 50 Это лёгкий крем, который работает как телохранитель. Он не даёт пигментации и морщинам ни единого шанса. Внутри — сквалан, масло малины и экстракты спирулины с солодкой. Они будят собственн

🌿ХОЧЕШЬ РАЗБИРАТЬСЯ В СВОИХ АНАЛИЗАХ? 🌿

Ты сдаёшь анализы, смотришь на результаты… и вроде бы "всё в норме" , но: — энергии по-прежнему нет — постоянно хочется сладкого или кофе — проблемы с кожей — тяжесть, вздутие, нестабильный ЖКТ — сон не восстанавливает и ты с утра уставшая?! Кому знакомо? Часто в таких случаях начинаем "лечить анализы", а причина плохого самочувствия так и остаётся нераскрытой. Одна из самых частых ошибок ,когда ферритин низкий- начинаем пить железо( это все равно, что наливать бензин в машину с пробитым баком — топливо уходит, а машина не поедет дальше) А ведь анализы — это не просто цифры. Это подсказки, где именно в организме произошел сбой и этому над

РИТМЫ ЗДОРОВЬЯ

Многие задумываются:  что лучше — покупать витамины и минералы отдельно или выбрать комплекс, который сразу содержит всё самое необходимое?
Конечно, можно отдельно принимать железо, , магний и витамины группы В... Только вот представьте, сколько капсул нужно будет проглотить подростку, да и  взрослому, ежедневно Это не только неудобно, но и сложно уследить за регулярностью.
Я рекомендую и принимаю  сама: универсальный комплекс  — «Ритмы здоровья».
Он создан именно для того, чтобы покрыть все важные потребности  организма.
В составе — все те жизненно необходимые витамины и минералы,  плюс растительные адаптогены, которые помогают держать в тонусе днём и восстанавли