«Пью витамины уже горстями, а они не работают!»
Почему так? Давай разберёмся
В первую очередь именно при КОРРЕКЦИИ ДЕФИЦИТОВ нужна обязательно точка отсчёта, то есть сдать анализы. В идеале ещё зафиксированные жалобы, ведь когда становится лучше, про многие из них мы благополучно забываем 😉
Можно глотать витаминки, а до цели они не дойдут. А какая цель? Цель - это включение добавки в обмен веществ 🔥
Витаминки не доходят до цели если:
⭕️есть проблемы с жкт и всасыванием, тогда подойдёт сначала очищение Детокс
⭕️неправильный приём добавок (вместе с антагонистами, с неправильной едой и напитками, вместе с сорбентами)
⭕️слишком большая дозировка (особенно водорастворимых витаминов, и