Сосуды, печень, ЖКТ, мочеполовая система — выбираем помощников для каждого направления. Концепция «очищения организма» часто кажется размытой. Давайте сделаем её конкретной. Разные продукты по-разному влияют на наши системы: одни чистят сосуды и снижают холестерин, другие помогают печени, третьи поддерживают здоровье кишечника. Мы выбрали пять проверенных временем продуктов-помощников, каждый из которых действует целенаправленно.
Составьте своё меню для комплексного, но естественного обновления.