Левая колонка

Худейте с ОЛЬГОЙ 🍎🥑🥦🍆

ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ.Приходите худеть вместе с нами😊https://chat.watsapp.com/GnBfHpZUMnWJoAdSd8dfzh

Последний визит: 1 дек 2024

Фильтр

Заметки Увлечения

29 ноя 2024

Почему не получается похудеть самостоятельно?

🗝️ Не хватает времени и фокуса внимания. Постоянно дела, работа, семья. И вроде надо похудеть, но то одно, то другое.

🗝️ Не знаю, какую стратегию выбрать. Одни говорят про кето, а другие про «пп», кому верить?
Нет поддержки. Дома все едят чипсы, конфеты, вкусности, а для худеющих это катастрофа! Или уходишь на кухню в одиночестве есть салат, грустишь и злишься, или заканчиваешь диету и присоединяешься к пиршеству.

🗝️ Недостаток знаний. Например, творог на вечер и частые перекусы - не лучший помощник, но это прочно укоренилось в сознании.

🗝️ Слишком сложно. Мифы о том, что похудеть без спорта нельзя, нужно обязательно носить с собой ко

Худейте с ОЛЬГОЙ 🍎🥑🥦🍆

28 ноя 2024

💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕
ПРОШЛА ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ 🍁
ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ ПОСЛЕ ЛЕТНИХ ПОСИДЕЛОК!!!
💃💃💃💃💃💃
ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ И ПОХУДЕНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥
У нас вы найдете :
🤗🤗🤗 живое общение, дружную атмосферу
🍏 советы по правильному питанию,
🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов
💪💪 видеоуроки спортивных тренировок как в зале,так и дома
🥘🥘🥘 меню на каждый день
И конечно же МОТИВАЦИЮ!!!То самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️
💎💎💎💎💎💎💎💎💎
В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий🔥🔥🔥
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ,
ПЕРЕХОД