Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11 дек 2025
Фильтр
Наткнулась на видео - люди выгуливают утюги. Посмеялись в комментах.
Зачем это делать? Догадка оказалась верной - это такая практика психологическая:
"Выгулять утюг" — этот своеобразный флешмоб прокатился по многим городам России и Украины. По мнению психологов и авторов различных психологических тренингов, этот необычный и странный на взгляд многих окружающих опыт, может помочь людям "разгладить" свои личные проблемы и избавиться от комплексов. Выгуливание утюга, или любого другого предмета (например, банана или ананаса) помогает раскрепоститься, научиться смеяться над собой и надуманными проблемами и приобрести уверенность в себе и удачном исходе всех своих дел. (Скопировано из открытых
Зачем это делать? Догадка оказалась верной - это такая практика психологическая:
"Выгулять утюг" — этот своеобразный флешмоб прокатился по многим городам России и Украины. По мнению психологов и авторов различных психологических тренингов, этот необычный и странный на взгляд многих окружающих опыт, может помочь людям "разгладить" свои личные проблемы и избавиться от комплексов. Выгуливание утюга, или любого другого предмета (например, банана или ананаса) помогает раскрепоститься, научиться смеяться над собой и надуманными проблемами и приобрести уверенность в себе и удачном исходе всех своих дел. (Скопировано из открытых
КАК РАБОТАТЬ С ОБРАЗАМИ. Один вариант из 1 000
Если картина привлекла ваше внимание, значит что-то здесь про вас. Или для вас. Независимо от того, что хотел сказать художник. В данном случае ваши чувства и мысли важнее.
Давайте остановимся у картины и послушаем себя.
О чем она для вас? Какие эмоции возникают? Хочется задержаться и рассмотреть детали или поскорее убежать? О чем вспоминается?
Что обращает на себя внимание? И если напоминает что-то из вашей жизни, то это буквально или метафорически?
Можно просто позволить себе прожить эту эмоцию, побыть в ней. Подумать приходящие мысли.
И вполне вероятно, что образ начнет меняться - появится больше света, или варианты выбора или выхода из т
Если картина привлекла ваше внимание, значит что-то здесь про вас. Или для вас. Независимо от того, что хотел сказать художник. В данном случае ваши чувства и мысли важнее.
Давайте остановимся у картины и послушаем себя.
О чем она для вас? Какие эмоции возникают? Хочется задержаться и рассмотреть детали или поскорее убежать? О чем вспоминается?
Что обращает на себя внимание? И если напоминает что-то из вашей жизни, то это буквально или метафорически?
Можно просто позволить себе прожить эту эмоцию, побыть в ней. Подумать приходящие мысли.
И вполне вероятно, что образ начнет меняться - появится больше света, или варианты выбора или выхода из т
Вопрос, который неизменно ставит меня в тупик: «А сколько консультаций потребуется?»
Честно отвечаю: не знаю. Запросы могут быть разными. Иногда требуется только подтолкнуть и достаточно одной или двух-трех встреч.
Как автора этого отзыва.
Насколько длительным будет эффект без глубокой проработки проблемы не могу сказать заранее. И честно об этом предупреждаю.
Работа на поверхности имеет право на существование. Иногда именно с решения «быстрых» запросов начинается большое и увлекательное путешествие к себе настоящему.
А бывает достаточно «просто поговорить» чтобы картинка сложилась и появилась ясность как двигаться дальше.
#консультацияпсихологаонлайн #путьксебе #какповыситьсамооценку #ре
Честно отвечаю: не знаю. Запросы могут быть разными. Иногда требуется только подтолкнуть и достаточно одной или двух-трех встреч.
Как автора этого отзыва.
Насколько длительным будет эффект без глубокой проработки проблемы не могу сказать заранее. И честно об этом предупреждаю.
Работа на поверхности имеет право на существование. Иногда именно с решения «быстрых» запросов начинается большое и увлекательное путешествие к себе настоящему.
А бывает достаточно «просто поговорить» чтобы картинка сложилась и появилась ясность как двигаться дальше.
#консультацияпсихологаонлайн #путьксебе #какповыситьсамооценку #ре
Как формируется самооценка? Об этом я уже немножко писала здесь и тут .
Сегодня – не менее важный вопрос: КОГДА?
Давайте расширим привычные рамки и пока отложим в сторону «все формируется в детстве», потому что это происходит немного раньше, чем начинается детство.
Иногда даже раньше чем происходит зачатие.
Какая была в семье атмосфера тогда? Насколько желанным был ребенок? Согласитесь, это может сказываться на беременной, беременности и, соответственно на ребенке.
Даже если вы скептически относитесь к матрицам Грофа, нейронные сети у плода начинают формироваться примерно с 21 дня беременности и включается имплицитная память, шифрующая ощущения. Потому что мыслей, понятное дело, еще нет.
Сегодня – не менее важный вопрос: КОГДА?
Давайте расширим привычные рамки и пока отложим в сторону «все формируется в детстве», потому что это происходит немного раньше, чем начинается детство.
Иногда даже раньше чем происходит зачатие.
Какая была в семье атмосфера тогда? Насколько желанным был ребенок? Согласитесь, это может сказываться на беременной, беременности и, соответственно на ребенке.
Даже если вы скептически относитесь к матрицам Грофа, нейронные сети у плода начинают формироваться примерно с 21 дня беременности и включается имплицитная память, шифрующая ощущения. Потому что мыслей, понятное дело, еще нет.
#воскресные_рецепты
Марафон невиданной кухонной активности начался в субботу с классической фразы из анекдота: «Возвращается муж из командировки…» А у меня есть нечего. Блаженная неделя кулинарной лени. Много ли мне одной надо?
В общем, законы физики работают даже тогда, когда о них не помнишь. И потенциальная энергия, накапливаясь, рано или поздно взрывается кинетической. И важно направить этот поток в нужное русло. Хотя, по-хорошему, лучше не ждать «последней капли», а расходовать энергию, тогда и застоя не будет.
С эмоциями, кстати, происходит тоже самое. Именно поэтому важно их не накапливать, а отреагировать. Хотя, по-хорошему, лучше не ждать «последней капли», а расходовать энер
Марафон невиданной кухонной активности начался в субботу с классической фразы из анекдота: «Возвращается муж из командировки…» А у меня есть нечего. Блаженная неделя кулинарной лени. Много ли мне одной надо?
В общем, законы физики работают даже тогда, когда о них не помнишь. И потенциальная энергия, накапливаясь, рано или поздно взрывается кинетической. И важно направить этот поток в нужное русло. Хотя, по-хорошему, лучше не ждать «последней капли», а расходовать энергию, тогда и застоя не будет.
С эмоциями, кстати, происходит тоже самое. Именно поэтому важно их не накапливать, а отреагировать. Хотя, по-хорошему, лучше не ждать «последней капли», а расходовать энер
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
38
- Элла ЭйдельштейнНью-Йорк
- Тамара Панченко-Натрус Москва51Санкт-Петербург
- Елизавета Игнатовас. Помоздино (Усть-Куломский район)
- Юлиана ТихоноваСанкт-Петербург
2
- Жителям Питера категорически ВХОД ОТКРЫТ56373 подписчика
- ОК для бизнеса348964 подписчика