Ирина Тиунова

Здравствуйте, мои дорогие! Есть салаты, которые невозможно перепутать ни с чем. Они не требуют представления, не нуждаются в модной подаче и не пытаются удивить. Селёдка под шубой именно такая. Стоит ей появиться на столе, и в комнате будто становится тише и теплее. Сразу вспоминаются большие праздники, запах мандаринов, тихий звон посуды и та самая селёдочница, из которой салат накладывали щедро, не считая слоёв. Эта «шуба» — не про порционные стаканчики и аккуратные квадратики. Она про просторное блюдо, где каждый слой честный, плотный и хорошо пропитанный. Про майонез, который не жалеют, и овощи, натёртые вручную, а не из пакета. Про селёдку, которая должна быть жирной и вкусной сама по себе, а не просто «для галочки». Готовить такую селёдку под шубой — почти ритуал. Не быстрый, но очень уютный. Здесь важен не только результат, но и сам процесс: почистить овощи, аккуратно разделать рыбу, натереть всё по отдельности и не спеша собрать салат слой за слоем. Именно в таких моментах и

Приготовление: 1. Тыкву натереть на крупной терке, добавить цедру одного лимона. 2. Добавляем яйцо, кефир, соль, сахар, ванилин. Перемешиваем и добавляем разрыхлитель с манкой. 3. Форму для выпечки смазываем растительным маслом, выливаем тесто, разравниваем и запекаем в духовке 45-50 минут при температуре 180 градусов. 4. В сотейник с водой добавляем сахар, сок одного лимона и варим после закипания 2 минуты. 5. Готовый пирог заливаем сиропом и оставляем на 30 минут. Пирог готов! Приятного аппетита! Ингредиенты: Тыква - 550 г. Цедра одного лимона. Яйцо - 1 шт. Кефир - 300 мл. Соль - 0,5 ч.л. Сахар - 120 г. Ванилин щепотка. Разрыхлитель - 10 г. Манная крупа - 280 г. Вода - 150 мл. Сахар - 100 г. Сок одного лимона Видео рецепт: Также, все мои рецепты есть на канале в YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCQOrTzTL6ITNG5zNnuSCo3Q

Тяжесть в правом боку — это ощущение, которое знакомо многим. Это не острая боль, а скорее давящее, распирающее чувство, которое может приходить и уходить, а может стать постоянным спутником. Многие списывают это на неправильное питание, переедание или обычное несварение. Однако, если это ощущение становится навязчивым, оно может быть сигналом о серьёзных проблемах в организме. Я часто слышу подобные жалобы от пациентов. Один из них, молодой мужчина, долгое время игнорировал тяжесть в правом боку, связывая её с «возрастными изменениями» и стрессом. Когда он наконец обратился к врачу, оказалось, что его печень уже начала серьёзно страдать из-за жирового гепатоза. Эта история — не исключение. Наш организм, в частности печень, часто не даёт острой боли до тех пор, пока заболевание не зайдёт слишком далеко. Он подаёт нам более тонкие сигналы, такие как тяжесть и дискомфорт. В этой статье мы подробно разберём, какие органы находятся в правом боку и какие заболевания могут вызывать это непри