Осень — не время хандры, а твой шанс взлететь! Ты чувствуешь себя как листья под дождём: тусклая кожа, ноль энергии. Но три растительных хака из трендов 2025 года вернут драйв за 5 дней. Сегодня делюсь секретами, подкреплёнными наукой, и бонусом, который перезагрузит твою осень. Готова к взрыву сил? Погнали! Хак 1: Квашеная капуста — твой микробиомный герой