
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Болит поясница? Делаем упражнения для КПС! Крестцово-подвздошное сочленение и его функции
Боль в крестцово-повздошном сочленении – это реальная проблема, которая мучает огромное количество людей. Я уверен, что крестцово-подвздошное сочленение гораздо важнее грыж в поясничном отделе позвоночника. Крестцово-повздошном сочленение вызывает такую мучительную боль, которая очень часто третирует людей и я вам готов рассказать о простых и естественных способах как определить в порядке ли у вас крестцово-подвздошное сочленение, далее КПС, - один из самых важных суставов в вашем теле. И есть способы его коррекции и проработки с помощью простых и несложных движений. Но дла начала нам придется разобраться, как он функционирует. КПС, крестцово-повздошном сочленение КПС расположен в районе большой ягодичной мышцы. Это сустав, который соединяет наш позвоночник с нижними конечностями. Дело в том, что наше тело, всё наше тело давит через поясничный отдел в крестец, а крестец в свою очередь передаёт нагрузку на седалищные кости, через подвздошные кости и, соответственно, крестцово-подвздош
Показать еще
53 комментария
573 раза поделились
3.6K классов
- Класс
Поделилась темой
34:55
74 комментария
338 раз поделились
2.1K классов
- Класс
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
108
- Светлана Дмитрюхина (Яицкая)г.Озерск Калининградская область
- Мясной Двор КалининградКалининград
- Kristina Permyakovaг. Нестеров (Нестеровский район)
- Нина Худайбердиеваг. Озерск (Озерский район)
58
- Клопс27324 подписчика
- Моя любимая Калининградская область13502 подписчика
- УГОЛОК МАСТЕРА1454383 подписчика
- Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия978 подписчиков
- Школа вязания Татьяны Лещенко52550 подписчиков