
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Панкреатит. Почему поджелудочная устраивает бунт и как выбраться из этого ада
Знаете это чувство, когда кажется, что внутри кто-то надул шарик и продолжает его накачивать, а потом резко всадил в бок раскаленную кочергу? Обычно мы списываем такое на отравление, «что-то не то съел» или просто на то, что «нервы». А потом наступает момент, когда терпеть уже невозможно, и скорая увозит вас в больницу с подозрением на аппендицит, язву или инфаркт. А врач, пощупав живот и глянув на анализы, говорит спокойным голосом: «У вас панкреатит». И тут начинается самое интересное. Потому что, если честно, большинство из нас смутно представляет, что это за зверь такой. Печень — понятно, желудок — понятно, а тут какая-то «поджелудочная». Звучит как-то несерьезно, но на деле это одна из самых капризных и опасных поломок в организме. Давайте разберемся с этим просто, без страшилок и заумных терминов. Что происходит внутри, почему это так больно и, главное, как не просто «пережить приступ», а сделать так, чтобы он больше не повторился. Потому что с поджелудочной шутки плохи: она мс
Показать еще
4 комментария
18 раз поделились
161 класс
- Класс
Поделилась заметкой
Сигналы тела 
Постоянное зевание — низкий уровень кислородаНеприятный запах изо рта — дисбаланс кишечника
Звон в ушах — повышенное артериальное давление
Горящий язык — дефицит витамина B
Головокружение — низкий уровень сахара в крови
Тяга к сахару — дефицит магния
Отёк ног — проблемы с сердцем или почками
Потеря обоняния — дефицит цинка
Постоянная усталость — низкий уровень витамина D
Жёлтые белки глаз — проблемы с печенью
Онемение рук — дефицит B12
Холодные руки и ноги — плохое кровообращение
1.2K комментариев
5.7K раз поделились
44K классов
поделилась публикацией
Как сбросить вес в зрелом возрасте — не диетами и не изнурением.
Вы просыпаетесь, встаёте с кровати и чувствуете:
— Тело тяжёлое.
— Энергии — ноль.
— На пляже уже не хочется показываться.
— Пояс на брюках приходится отпускать всё дальше. Вам за 40. За 50. Может, даже за 60.
Раньше вы худели легко.
А теперь — килограммы уходят, как сквозь пальцы.
Вы садитесь на очередную диету: меньше еды, больше кардио.
Начинаете голодать, считать калории, бегать по утрам.
И что? Через месяц — результат нулевой.
А через два — ещё +3 кг. Вы думаете: «Метаболизм замедлился. Это возраст. Ничего не поделать». Но это — ложь. На самом деле — ваш метаболизм не замедлился.
Он работает почти так же, как в 25 лет.
Проблема не в возрасте.
Проблема — в том, что вы продолжаете жить по правилам, которые больше не работают. После 40 гормональный фон меняется.
Снижается тестостерон, эстроген, рост мышечной массы становится сложнее.
Стресс растёт. Сон страдает. Печень перегружена.
И если вы просто «ешьте меньше и двигайтесь больше» — вы не похудеете.
Вы только усугубите ситуацию. Эт
Показать еще
53 комментария
525 раз поделились
4K классов
- Класс
Поделилась темой
Поделилась темой
8 комментариев
4 раза поделились
112 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
160
- Администрация города Зимыг. Зима (Иркутская область)
- Маским ЛашисКингстон
715
- История без занудства - интересные факты из прошлого659 подписчиков
- MemPro-Trends15482 подписчика
- Анна Белова: всё о кошках10559 подписчиков
- Тур агентство "Ямайка" т. (83955) 63-63-166423 подписчика
- Яндекс Аренда4142 подписчика