Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Валентина Рубан

Валентина Рубан

Последний визит: 07:20
Фотография от Валентина Рубан
Фотография от Валентина Рубан
Фотография от Валентина Рубан
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
585225419557

Валентина Рубан

28 дек
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
585225419557

Валентина Рубан

27 дек
поделилась публикацией
Аsko
Аsko
Хрустящие свиные ребра из духовки: рецепт с идеальной корочкой и соусом
Искусство приготовления свиных ребер: от простого к совершенству Сочные свиные ребра с хрустящей корочкой, тающие во рту - это блюдо, способное украсить любой стол, от семейного ужина до праздничного застолья. Секрет их успеха кроется в сочетании трех элементов: правильного выбора мяса, мастерства приготовления и волшебного соуса, который подчеркивает вкус. Предлагаем вам пошаговый рецепт, который превратит обычные свиные ребра в кулинарный шедевр. Выбор и подготовка ребер: фундамент вкуса Начните с выбора качественных свиных ребер. Идеально подойдут мясные ребрышки с равномерным распределением жира - именно он обеспечит сочность готового блюда. За 1-2 часа до готовки достаньте мясо из холодильника, чтобы оно достигло комнатной температуры. Промойте ребра под холодной водой и тщательно обсушите бумажными полотенцами - сухая поверхность гарантирует хрустящую корочку. Маринад: глубокий вкус в каждом кусочке Маринование - ключевой этап, который нельзя игнорировать. На 1-1,5 кг ребер при
Хрустящие свиные ребра из духовки: рецепт с идеальной корочкой и соусом
Показать еще
3 комментария
32 раза поделились
645 классов
  • Класс
585225419557

Валентина Рубан

27 дек
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
585225419557

Валентина Рубан

27 дек
поделилась публикацией
Покулинарим
Покулинарим
Лаваш: 10 идей для быстрых и вкусных блюд
Вот он лежит перед вами. Простой, ничем не примечательный лист лаваша. Суховатый, тонкий, словно пергаментный свиток, хранящий обещание будущего пиршества. Что вы видите? Основу для шаурмы? Рулет с начинкой? Всё это слишком просто. Вы смотрите, но не видите. А я вижу холст. Вижу основу для десятков быстрых, гениальных в своей простоте и невероятно вкусных блюд. Лаваш — это кулинарный хамелеон, способный стать и хрустящим пирогом, и нежным десертом, и сытной запеканкой. Сегодня я открою вам свои секреты. Мы будем «рвать» его, сворачивать, запекать и жарить. Мы превратим его в богатый штрудель и ленивую пахлаву. Забудьте о сложном тесте, долгом замесе и страхе перед выпечкой. Наша кухня сегодня — это территория вдохновения и скорости. И первый шаг к кулинарным свершениям — это понимание материала. Лаваш боится одного — сухости. Но мы используем это в свою пользу. Сухой лаваш — это хрустящая корочка. Слегка увлажнённый — это нежная, податливая структура, впитывающая все соки и ароматы нач
Лаваш: 10 идей для быстрых и вкусных блюд
Показать еще
44 комментария
511 раз поделились
6.5K классов
  • Класс
585225419557

Валентина Рубан

27 дек
поделилась публикацией
Игорь Ботоговский
Игорь Ботоговский
Глицин как рабочий инструмент мозга: биология против мифов
Глицин — это не миф, но и не волшебная таблетка. Ответ врачей и учёных строится на строгом разделении его фундаментальной биологической роли и часто преувеличенных ожиданий от аптечной таблетки. Это вещество критически важно для работы нервной системы, но его эффективность как лекарственного средства имеет чёткие и ограниченные границы. Фундамент: незаменимая роль в организме Глицин — простейшая аминокислота, выполняющая в теле множество ключевых функций. Она является строительным блоком для белков, особенно коллагена, составляющего основу кожи, костей и хрящей. Однако для нервной системы его главная роль иная. Тормозной нейромедиатор. В головном и спинном мозге глицин работает как сигнальная молекула, передающая тормозные импульсы. Он помогает «успокоить» чрезмерно активные нейроны, регулируя двигательные функции и восприятие боли. Участник возбуждающих процессов. Парадоксально, но в развивающемся мозге эмбриона глицин выполняет возбуждающую функцию, помогая в миграции и «тренировке»
Глицин как рабочий инструмент мозга: биология против мифов
Показать еще
54 комментария
69 раз поделились
689 классов
  • Класс
585225419557

Валентина Рубан

25 дек
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

55

  • Любовь Алатарцева
    Любовь Алатарцева
  • Марина Патрикан (Бурмистрова)
    Марина Патрикан (Бурмистрова)
  • Надежда Демирова
    Надежда Демирова
  • В Е Р А🍓🍓🍓 неважно
    В Е Р А🍓🍓🍓 неважно
    Краснодар
  • Анна Овсянкина
    Анна Овсянкина
    Краснодар

  • Бесплатная открытка предновогоднего настроения, игрушки, шары

32

  • #Интересные видеоролики
    #Интересные видеоролики
    41150 подписчиков
  • АиФ–Пермь
    АиФ–Пермь
    3491 подписчик
  • Медное чтиво — Анна Медь
    Медное чтиво — Анна Медь
    55009 подписчиков
  • ツ Юмор МАМЫ Усть-Лабинска ت
    ツ Юмор МАМЫ Усть-Лабинска ت
    32919 подписчиков
  • Блокнот Краснодар
    Блокнот Краснодар
    24844 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться