
Левая колонка
Последний визит: вчера 17:45
НОВИНКА 2026! 🔥 Эту песню ищут все — Только лишь звезды, Я и ТЫ ✨ Ailex Lara (Хит Шансона)
11:05
Фильтр
поделилась публикацией
Беру капусту и стакан гречки, готовлю ужин без мяса: легкость, вкус и сытность в одном блюде (делюсь рецептом)
Последние годы все больше людей обращают внимание на здоровое питание, и блюда без мяса становятся все более популярными. Ужин без мяса может быть не только полноценным, но и невероятно вкусным. Один из таких рецептов — гречка с капустой, который я хочу вам предложить. Это блюдо сочетает в себе простоту приготовления и насыщенный вкус, а также является отличным источником полезных веществ. Почему именно гречка с капустой?
Гречка — это полезный злак, богатый белками, клетчаткой и витаминами. Она хорошо усваивается и помогает поддерживать чувство сытости. Капуста, в свою очередь, является отличным источником витаминов и минералов, а также обладает низкой калорийностью. Вместе эти ингредиенты создают гармоничное и сытное блюдо, которое можно есть каждый день. Как готовлю: Гречку промываю под холодной водой. Наливаю в кастрюлю 2 стакана воды, добавляю 1/2 чайной ложки соли и 100 г сливочного масла. Ставлю на огонь и довожу до кипения. Когда вода с маслом закипит, выкладываю гречку. Довожу
Показать еще
1.2K комментариев
4.9K раз поделились
43K классов
- Класс
Поделилась видео
591 комментарий
8.9K раз поделились
125K классов
- Класс
поделилась публикацией
Этот рис ты будешь вспоминать еще неделю (вкуснее мяса). Сочетание, ради которого стоит запачкать противень...
Простота исполнения и отменный вкус делают этот рецепт надежным вариантом для любого дня, когда хочется и вкусно поесть, и провести на кухне не слишком много времени. Предлагаем вашему вниманию рецепт, где сочная курица и гарнир готовятся одновременно, наполняя дом аппетитными запахами. Такой ужин не отнимет много времени на подготовку, а результат превзойдет ожидания: нежное мясо и пропитанный соками рис становятся настоящим шедевром. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Для начала подготовим крылышки, я их разрезала на 2 части. Вес крылышек у меня 700 грамм. Добавляю неполную ч. л. соли, вливаю 2-3ст.л. растительного масла и добавляю приправу к мясу. Примерно чуть больше чайной ложки или на Ваш вкус. Здесь паприка, семена горчицы, лук, чеснок, тмин, перец. Перемешиваем и оставляем на минут 30. За это время подготовим рис. Морковь натрем на терке для корейской моркови или нарежем соломкой, луковицу порежем кубиками. На сковороду наливаем немногого растительного масла, кладем лук и обжариваем до полуп
Показать еще
37 комментариев
469 раз поделились
2.4K классов
- Класс
Поделилась темой
СЁЛЁДКА ПОД ШУБОЙ В КРАСИВОЙ ПОДАЧЕ
Для многих праздник - не праздник без ШУБЫ!
Готовим любимый салат, но красиво. Гости оценят!Что понадобится:
- картошка
- свекла
- морковь
- яйцо
- лук
- селёдка
- майонез
Как готовить:
1. Овощи заранее отвариваем, остужаем и трём на тёрке.
2. Лук режем мелко, обдаём кипятком — горечь уйдёт.
3. Селёдку нарезаем кубиками.
4. Берём форму (можно кулинарное кольцо) и ставим в центр стакан для красоты.
Собираем слои:
- картошка (не утрамбовываем, чтобы пушисто было);
- майонез;
- селёдка;
- лук;
- яйцо;
- морковь;
- свекла (запечатываем всё майонезом).
Сверху посыпаем желтком. Потом аккуратно убираем стакан и форму
01:00
32 комментария
85 раз поделились
1.1K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
15
- Светланка УрасоваНазарово
- Татьяна Зотова(Богомазова)г. Шарыпово (Красноярский край)
- - Альбина -Майкоп
- ☆☆☆ Людмила ☆☆☆г. Назарово (Красноярский край)
1
- Готовим просто! Гиф и Видео по секрету с интернету692595 подписчиков

