Александр Онопченко

Мочевая кислота и возраст: скрытая угроза для женщин С годами уровень мочевой кислоты в организме постепенно повышается, особенно у женщин. И даже если вы не злоупотребляете белком, этот процесс может ускоряться из-за возрастных изменений, накопления жира, замедления метаболизма и снижения функции почек. Главная опасность в том, что рост мочевой кислоты долгое время остается незаметным. Многие узнают о проблеме лишь тогда, когда появляются камни в почках или мучительные приступы подагры. В умеренных количествах мочевая кислота полезна – она действует как антиоксидант, защищая клетки от повреждений. Однако у людей, в отличие от животных, нет фермента уратоксидазы, который расщепляет ее избыток. Поэтому организм выводит мочевую кислоту двумя путями: Но почему же система дает сбой? Она образуется при распаде пуринов – веществ, входящих в состав ДНК и РНК. Интересно, что: Ошибка №1 – отказ от белка. Многие, пытаясь снизить мочевую кислоту, исключают белковые продукты. Но белок необходим