Наталья Натали Гузеева
Консультант по питанию🌱
Левая колонка
Последний визит: 26 мар
Фильтр
Поделилась темой
ПРИЧИНЫ, ЗАТРУДНЯЮЩИЕ ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ О СНИЖЕНИИ ВЕСА 📈
Нехватка внутренней мотивации для изменений в образе жизни, а также ощущение, что нет времени на себя.
Снижение веса не требует много времени. Если вы готовите для семьи, то и для себя вы сможете готовить тоже 
. Не нужно специальных блюд, я научу вас делать быстрые и легкие перекусы. 
Страх неудачи: "Я похудею, а потом снова наберу вес!"
Давайте сначала снизим вес, а в процессе научимся его удерживать. Для этого у нас будут занятия по питанию 
.
Недостаток информации: Непонимание, с чего начать и какие методы будут эффективными.
Я буду вашим помощником, отвечу на все вопросы, поддержу и подскажу, всегда на связи Поделилась темой
ИСТОРИЯ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА 👇👇👇
Меня зовут Елена Носачева, мне 61 год. Я врач с серьёзным образованием: педиатр по первичной специальности и патологоанатом, кандидат наук. Уже 30 лет я работаю с Herbalife.
Как человек, склонный к полноте, я знаю всё о диетах — ограничениях, монодиетах, голодании, таблетках. В молодости с 20 до 30 лет пыталась похудеть, вернув свой 44 размер, но безуспешно: к 30 годам мой размер вырос до 50-го, и здоровье ухудшилось. Я отказалась от постоянных попыток худеть, потому что вес всегда возвращался.
Несмотря на медицинское образование, я не знала, как правильно питаться и быть здоровой.
В 1995 году я наконец смогла сбросить вес легко и комфортно — благодаря колле
Поделилась темой
ПОРА, ДЕВОЧКИ, ПОРА!!!
Ну что!!!1 МАРТА!!! ВЕСНА!!!
Весна — отличный повод начать менять свою жизнь к лучшему без жестких ограничений и насилия над собой. До лета осталось мало времени — пора подготовиться к сезону отпусков, свадеб и выпуска, но делать это разумно.
Если вы хотите похудеть на 5,10,15,20 и т.д. кг, подтянуть кожу, уменьшить размер одежды и выглядеть великолепно, моя программа — это надежный путь к результату.
Что даёт программа:
Личное сопровождение 24/7 — поддержка и ответы в любой момент;Персональный рацион с учётом ваших предпочтений, без «невкусной еды»; Практические занятия, меняющие ваше отношение к питанию; Команда поддержки, которая делаПоделилась темой
Я не верила и завидовала другим...
Сейчас гуляю по торговому центру. И это такой КАЙФ, когда ты берёшь не то,что подошло,а выбираешь из груды того,что нравится и не нравится.Когда примеряешь и ведь подходит ВСЁ!!!
Леггинсы, блузы, объёмные джемпера!!! Всё!!!
Раньше я только смотрела и завидовала другим!!! И не верила в себя.
А теперь смотрю в зеркало и кайфую!!!
Если уж я смогла: ленивая ...а, сладкоежка, колбасоежка,пельменеежка, пиццаежка и вообще всёежка
.Каждая(ый)из вас точно сможет 100%
#мойдень
#открываюмир
#доброеутро
#допосле
#худею
#гузеева
#стройнеемвместе
#яхудею
#хочупохудеть
#стройность
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1472
- Кайрат и Айнур АйсиныКостанай
- Елена ДупляковаНижний Новгород
- Диана диа ЭргешоваМосква