
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Диетический белковый салат для худеющих 
Можно даже на ночь 
Ингредиенты:Яйца — 3 шт.
Филе курицы (отварное или запечённое) — 200 г
Огурцы маринованные — 2 шт.
Лук красный — 1 шт. (небольшой)
Натуральный йогурт или нежирная сметана — 2 ст. л.
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Яйца сварить вкрутую, остудить и нарезать кубиками.
Куриное филе нарезать мелкими кусочками.
Огурцы и лук нарезать кубиком.
Соединить всё в миске.
Добавить йогурт, приправить солью и перцем, хорошо перемешать.
Подать в аккуратной круглой форме или в порционной пиале.
Приятного аппетита
22 комментария
374 раза поделились
3.5K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
123
- Виталий Печининг. Троицк (Троицкий район)
- Юлия Гайсина (Фролова)г. Троицк (Троицкий район)
- Студия PRIME Танцы Вокал Театр Троицкг. Троицк (Троицкий район)
1
- Стильные прически383576 подписчиков