Галина Ильянкова

Вы измерили давление и увидели цифры 130 на 85. Сердце екнуло: это нормально или уже тревожный звонок? А если 118 на 76 в 55 лет - можно ли расслабиться? И почему врачи сегодня говорят, что «рабочее давление» - это миф? Артериальное давление - один из самых важных показателей здоровья сердечно-сосудистой системы. Но вокруг него столько путаницы: одни источники называют нормой 120 на 80, другие допускают 140 на 90, третьи утверждают, что с возрастом давление «естественно растёт». Где же правда? Давайте разберёмся без лишней сложности: какие цифры действительно безопасны в разном возрасте, почему давление меняется с годами, и как не пропустить момент, когда пора действовать. Представьте, что ваши сосуды - это система труб, а сердце - насос, который гонит кровь по всему телу. Артериальное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки этих сосудов. Верхняя цифра (систолическое давление) показывает давление в момент сокращения сердца, когда кровь выталкивается в аорту. Нижняя цифра (

Каждый огородник знает: семена, как и люди, любят «подготовку перед стартом». Замачивание — простой, но очень эффективный способ ускорить всходы, повысить всхожесть и укрепить будущую рассаду. Разберём, как правильно замачивать семена и какие растворы использовать, чтобы растения начали расти здоровыми и сильными. Замачивание помогает: — смягчить семенную оболочку и ускорить набухание; — активизировать внутренние процессы роста; — уменьшить риск плесени и гнили при посеве; — повысить всхожесть на 10–30%, особенно для старых семян. 📌 Особенно полезно для трудновсхожих и крупных семян: морковь, сельдерей, петрушка, перец, баклажан. — Время: 6–24 часа, в зависимости от размера семени; — Температура: +20…+25 °C; — Совет: менять воду каждые 6–8 часов для кислородного насыщения. — 1 ч. л. мёда на 1 стакан воды; — Замачивание: 6–12 часов; — Применяем для семян томатов, перцев, баклажанов; — Действует как стимулятор роста и слабый антисептик. — Сок алоэ 1:10 с водой; — Замачиваем 6

Серая гниль, вызывается грибком Botrytis cinerea, является распространенным заболеванием томатов и других растений, особенно в теплицах и во время хранения. Проявляется в виде серой, пушистой плесени на стеблях, листьях и плодах, вызывая мягкую, водянистую гниль. Болезнь просто бушует в прохладных, влажных условиях с оптимальной температурой от 18-23°C) и высокой влажностью. Симптомы: Условия, способствующие заболеванию: Профилактика и борьба: Вершинная гниль у томатов — это физиологическое (не инфекционное) расстройство, вызванное дефицитом кальция в развивающемся плоде (и необязательно дефицитом в почве!). Это приводит к появлению темного, вдавленного кожистого пятна на цветочном конце томата. Болезнь часто связана с колебаниями уровня влажности (циклы "сухо-мокро"), что препятствует усвоению кальция растением. Основные причины: Симптомы: Профилактика и лечение: Клопиралид и другие схожие по действию гербициды (Дикамба, 2,4-Д, входящие в состав препаратов Деймос, Лонтрел и др.) могут

Готовы превратить ваш сад в настоящий рай из цветов? Познакомьтесь с уникальными сортами роз, которые смогут воплотить ваши мечты о роскошном цветнике в реальность. Эти сорта выбраны не случайно – они объединяют в себе красоту, стойкость и изысканность, привлекая внимание садоводов по всему миру. Розы – это классика садоводства. Их любят за изысканную красоту, аромат и способность превращать любой участок в настоящее произведение искусства. Однако, чтобы розы раскрыли весь свой потенциал, важно выбрать подходящий сорт, который будет соответствовать вашим климатическим условиям и личным предпочтениям. В этой статье мы расскажем о самых популярных сортах роз для весенней посадки, подчеркнем их основные плюсы и дадим рекомендации по уходу. Сорт "Глория Дей" выделяется своей элегантностью и удивительным ароматом. Известный как "роза мира", этот сорт восхищает своей подаренной природой красотой и яркостью. Плюсы: · Великолепные цветы крупного размера с оттенками жёлтого и розового выглядят