Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от наталья кузнецова

наталья кузнецова

Последний визит: 06:25
Фотография от наталья кузнецова
Фотография от наталья кузнецова
Фотография от наталья кузнецова
Фотография от наталья кузнецова
Фотография от наталья кузнецова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
584847620924

наталья кузнецова

11 дек
поделилась публикацией
Готовим с Калниной Натальей
Готовим с Калниной Натальей
Замешиваю и сразу пеку. Пышные беляши на кефире: Тесто без дрожжей и долгого ожидания...
Пышные, сочные и очень быстрые. Готовим любимую уличную еду дома. Помните тот самый вкус из детства? Ароматные, румяные беляши с хрустящей корочкой и сочной начинкой, которые таяли во рту. Многие думают, что их сложно готовить: нужно возиться с дрожжами, долго ждать, пока тесто подойдёт. Но это не так! Секрет идеальных беляшей — в простом тесте на кефире. Оно готовится за минуты, без дрожжей и не требует подъёма. А результат превосходит все ожидания: внутри пышные и мягкие, снаружи аппетитные и хрустящие. Давайте готовить! Рецепт: Беляши на кефире (на 12 штук) Кефир — 250 мл Яйцо — 1 шт. Соль — ½ ч. л. Сахар — 1 ст. л. (для цвета корочки) Сода — ½ ч. л. Растительное масло — 20 мл (в тесто + для жарки) Мука — 400-420 г (примерно) Ингредиенты для начинки: Мясной фарш — 400 г (подойдет смешанный: говядина + свинина, курица + говядина) Луковица — 1 крупная Чеснок — 2 зубчика Соль — ½ ч. л. или по вкусу Молотый черный перец — по вкусу Кефир — 2 ст. л. (для сочности фарша) Способ приготовле
Замешиваю и сразу пеку. Пышные беляши на кефире: Тесто без дрожжей и долгого ожидания...
Показать еще
46 комментариев
505 раз поделились
6.3K классов
  • Класс
584847620924

наталья кузнецова

9 дек
Поделилась темой
Она знает
Она знает

5 важных цифр в анализе крови

Главное правило: не смотрите на один показатель. Смотрите на КОМБИНАЦИЮ. Например:  — Низкий гемоглобин + низкий цветовой показатель = не хватает железа. — Низкий гемоглобин + высокий цветовой показатель = не хватает витамина B12. ✅ Что делать? — Сдавайте кровь утром, натощак, без перегрузок. — Если отклонения — не паникуйте, но не игнорируйте. — Пересдайте через 7–10 дней — иногда бывает «ложный сбой».
Показать еще
    5 важных цифр в анализе крови  - 5394936895410
    5 важных цифр в анализе крови  - 5394936894898
    5 важных цифр в анализе крови  - 5394936894386
    5 важных цифр в анализе крови  - 5394936893618
    5 важных цифр в анализе крови  - 5394936894130
    5 важных цифр в анализе крови  - 5394936893874
32 комментария
1.4K раз поделились
7.8K классов
  • Класс
584847620924

наталья кузнецова

5 дек
Воспоминание о событии 2 года назад
    • 96
    • 31
    • 39
  • Класс
584847620924

наталья кузнецова

29 ноя

Перед сном вспомни всё хорошее, что с тобой случилось, и отпусти всё плохое — завтра новый день!

...
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

485

  • Николай Логушков
  • Валерий Молоканов
    Валерий Молоканов
  • Александр Кабунин
    Александр Кабунин
    Пенза
  • алексей родников
    алексей родников
  • Кариночка Ботикова
    Кариночка Ботикова
    Колышлей-Трескино

  • Бесплатная открытка розы, розовый, спасибо
  • Бесплатная открытка ангелочек, цветы, декабрь, пожелание, зимний ангел хранит тебя
  • Бесплатная открытка цветы, букет, корзина, будьте здоровы и счастливы, пожелание

215

  • 💕 Мелодия души поэта 💕
    💕 Мелодия души поэта 💕
    116316 подписчиков
  • Раскрываем меню!
    Раскрываем меню!
    15655 подписчиков
  • Автовыбор
    Автовыбор
    41036 подписчиков
  • Волонтёры РФ. Поиск пропавших.
    Волонтёры РФ. Поиск пропавших.
    35801 подписчик

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться