Почему мы забываем: как устроена рабочая память и зачем мозгу избавляться от воспоминаний Забывание играет столь важную роль, что мы воспринимаем его как должное. Многие жалуются на плохую память, хотя их способности, касающиеся восприятия и хранения информации, абсолютно нормальны. Они жертвы отбора, проводимого рабочей памятью. Весьма распространенная форма забывания: мысли занимают место в рабочей памяти и устраивают в ней беспорядок. Классический пример — переживания. Они буквально напичканы мыслями, требующими к себе внимания. Банальный пример: вы готовитесь к экзамену и боитесь получить плохую оценку. Причем очень сильно боитесь — с легким переживанием рабочая память отлично справитс
Более тридцати лет в бизнесе и учебе. Отличное академическое образование и большой практический опыт позволяет мне помогать людям в разрешение любых их проблем будь то бизнес или жизненные ситуации.