Вера Щеглова

Дорогие подруги! Мне — 85. И я, признаться, уже сбилась со счёта, какую по счёту молодость я сейчас переживаю. Была молодость в 20 — с бурями и поисками. Была в 40 — когда казалось, что всё уже понятно. Была в 60 — когда снова захотелось жить по-настоящему. А в 80 с лишним — я чувствовала себя живее, чем когда-то в 40. Возраст — не в теле. Он — в состоянии ума. Сейчас спрос на долголетие и молодость растёт. Люди ищут секреты, советы, схемы. Хочу поделиться тем, что действительно работает. Проверено жизнью. Не теорией — а практикой. 1. Главный орган молодости — не сердце, а мозг На работу мозга приходится почти треть всей энергии тела. Он управляет и телом, и эмоциями, и даже иммунитетом. Что помогает мозгу не стареть: Я до сих пор не понимаю, как можно общаться по видеозвонку — без проводов! Но мне интересно, я спрашиваю, разбираюсь, не стесняюсь учиться. Мозг работает — и значит, Вы живёте. Заставляйте свой мозг служить Вам дольше — и он не подведёт. Даже в 85. 2. Чувство юмора и поло

Когда речь заходит о Норвегии, первое, что приходит на ум, — это дикая природа. Но на самом деле эта страна очень структурирована, современна, социально обеспечена. Стабильность здесь — ключевое слово. Ни инфляции (≈ 3,0 %), ни высокой ставки по ипотеке (ок. ≈ 5,3–5,6 %, все берут спокойно). Когда у эмигрантов в Норвегии спрашивают, «стоит ли переезжать в Норвегию», люди делают паузу. Не потому что ответ сложный — а потому что он очень зависит от человека и его приоритетов в жизни. Норвегия — не страна мечты и не страна разочарований. Это страна совпадений. Если вы совпали с ее ритмом — вы останетесь. Если нет — уедете и будете уверены, что «там невозможно жить». А ритм у Норвегии совершенно не такой, как в России. Если не брать большие города — здесь все пронизано чистой природной гармонией, и каждый уголок создает атмосферу спокойствия и уютного уединения. Люди рыбачат, занимаются каякингом, катаются на лодках, водных лыжах, делают барбекю. Очень красивый цвет воды, потрясающие

– Мама, ты не спишь? – голос Марины звучал как-то напряженно, словно она долго решалась набрать номер. – Нет, доченька, еще нет. Что случилось? – Мам, ты знаешь, я даже не знаю, как сказать. Такая неловкость получилась. – Марина замолчала, и в трубке послышалось что-то похожее на всхлип. – Сережа на работе задержался, а мне хозяйка квартиры только что позвонила. Говорит, если до завтрашнего утра не внесем за аренду, расторгнет договор. У нее там какие-то свои проблемы, родственники приезжают, короче, нам выселяться придется. Анна Петровна почувствовала, как внутри все сжалось. Она опустилась на край кровати, прижимая трубку к уху. – Как выселяться? Совсем? А Сережа разве... – Он деньги отложил, но карту вчера заблокировали. Какой-то сбой в банке. До понедельника не разблокируют. А сегодня пятница. Понимаешь, мам? Мы просто на улице окажемся. С вещами. – Голос Марины дрожал. – Я тебя не хотела беспокоить, честное слово. Знаю, у тебя пенсия маленькая. Но куда нам деваться? Мы же потом ве

Открытка без подписи – 4 (финал) НАЧАЛО Я проснулась от запаха кофе. Несколько секунд лежала, не открывая глаз, пытаясь понять, где нахожусь. Потолок незнакомый – деревянные балки, тёмные от времени. Окно не на том месте. И запах – не мой, не московский. Дым, хвоя, что-то ещё. Потом вспомнила. Глухово. Вадим. Тетрадь. Открытки, которые я писала сама себе двадцать лет. Я села на кровати. За окном было светло – серое зимнее утро, снег на ветках. Часы на стене показывали половину десятого. Тридцать первое декабря. Новый год. Дверь приоткрылась, и в комнату заглянула Полина. – Мам, ты проснулась? – она улыбнулась, но глаза были усталыми. Наверное, плохо спала. – Вадим сварил кофе. И оладьи сделал. Я кивнула. Встала, накинула кардиган, который кто-то – Вадим? Полина? – положил на спинку стула. На кухне было тепло. Печка топилась, на столе стояли три чашки, тарелка с оладьями, банка мёда. – Доброе утро, – сказал Вадим. Он стоял у плиты, переворачивал что-то на сковороде. – Как спала? – Не п