Күнүмдүк тамак-аш 1/2 аш. кашык Эртең менен жана түштөн кийин, болжол менен саат 15: 00дө ач карын стакан сууга корица кошулган бал организмдин функциясын жогорулатат.
2. Жүрөк оорулары. Эртең мененки тамакка вареньенин ордуна бал жана корица порошогу менен жайылган нанды жегиле. Бул холестерол деңгээлин төмөндөтүп, инфаркттан сактайт. Жада калса, аны башынан өткөргөндөр дагы колдонсо болот.
3. Артрит. Күн сайын, эртең менен жана кечинде 1 стакан жылуу сууну 2 чай кашык бал жана 1/2 чай кашык корица менен жеңиз. Жада калса өнөкөт артрит да айыгып кетиши мүмкүн.
4. Холестерол. 2 аш кашык. 2 стакан жылуу суу менен аралаштырылган аш кашык бал жана
Бул рецепт оор акыбалдагыларга да колдонулган, боордун цирозу жана суу баскандарга да жардам берген! 1 кг көк түстөгү пиязды аарчып, мясорубкадан өткөрүү керек, 900 грамм кум шекер кошуп, жакшылап аралаштырып 10 күнгө коюу керек. Андан кийин марлиден өткөрүп, суюктукту бөлүп алабыз. Күнүнө 3 төн 8 чоң кашыкка чейин ичүүгө болот. Оорунун оордугуна карап. Акыбалы оорлор 10 күн күтпөй 3 күндөн соң пайдалана берсе болот!