Valentina Zhuk ( Klepikova)

За год я выпиваю немало алкоголя. Но в то же время беспокоюсь о своём здоровье и стабильно раз в 3-4 месяца прохожу обследования у знакомого врача. Так сложилось, что по генетике моя печень хорошо справляется с переработкой и выводом продуктов распада алкоголя. Тем не менее, я слежу за количеством выпитого и за качеством алкоголя. Если дегустируемый напиток у меня вызывает сомнения, я отставляю его в специальный шкафчик, в котором уже собралось больше 50 литров водки, коньяка, виски, рома, джина и т.д. Хотел бы поделиться с вами списком из 5 продуктов, которые помогают мне восстановить печень, пострадавшей от алкоголя во время праздников, больших застолий и попросту в повседневной жизни. Статья носит сугубо информационный характер без медицинских показаний или рекомендаций, и не призывает к употреблению алкоголя. Алкоголь вреден для организма. Свекла Последние 5-6 лет я почти каждую неделю ем отварную свеклу или салаты на её основе. На самом деле, это очень полезный овощ. В свекле нах