Надежда Овечкина

👇🏻 простой рецепт самой отпадной курочки в сметане ингредиенты: 500г куриной грудки 1 луковка 1 морковь 3-4 ст. ложки сметаны с горкой 1 ст. ложка муки масло, специи • грудку нарезаем на кубики и обжариваем на масле на высоком огне со всех сторон • морковь натираем на терке, лук нарезаем полукольцами, добавляем к курице и жарим вместе 10-15 минут • добавляем специи - у меня соль, перец, паприка, сушеный чеснок • снижаем огонь, добавляем сметану, теплую воду так, чтобы покрывала мясо, и муку - тушим под крышкой 10-15 минут • подаем с пюрешкой или другим гарниром больше рецептов, обзоров и инфы про отношения с едой в тг-канале: алёна хангри

Вот что НУЖНО готовить на УЖИН! 4 Ленивых рецепта на УЖИН

Хоть рецепты и ленивые, они все же не похожи на какой-то фастфуд, это вполне пп-шные рецепты)) А теперь подробнее о наших блюдах: 1) Шампиньоны в соевом соусе мелкие шампиньоны - 250-300 гр. (если у вас крупные, то придется нарезать) соевый соус - 2-3 ст.л. кукурузный крахмал - 2 ч.л. вода - 3 ст.л. (если у вас очень концентрированный соевый соус, то вода также понадобится, чтобы его разбавить) копченая паприка - по вкусу кунжутные семечки - 1-2 ст.л. Сначала обжариваем шампиньоны с маслом, минут через 7 начнет испаряться жидкость - можно добавлять соевый соус и разведенный в воде крахмал. Соус сразу начнет загущаться. держим на ме