Наталья Вязьмикина

Каждое утро я начинала с бодрой зарядки, до тех пор, пока не появилась странная боль в суставах.  Казалось бы, ничего не менялось, та же любимая овсянка, вкусная рыба, раз в неделю домашний пир с борщом.  Но однажды мой врач тихо произнёс: «Вам стоит проверить мочевую кислоту. Это очень коварная штука после 55.» Почему подагра любит наш возраст Сегодня о риске подагры и подобных болезней суставов говорят чаще, но почти никто из моих знакомых не связывает свои привычки с анализами. Многие уверены: «Ну разве пару ложек заливной рыбы или немного бульона могут быть опасны?» Увы, для людей старше 55 лет даже привычные продукты могут стать тихими врагами. А вы замечали, что хотя бы раз в месяц просыпаетесь с неприятной тяжестью в пальцах или стопах? Порой эти неприятные ощущения быстро проходят, но могут вернуться внезапно, в самый неподходящий момент. Какие пять ошибок чаще всего накапливают мочевую кислоту? Читайте дальше, ответы вас удивят. Оплошность №5. Рыба на ужин каждый день Многие