Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 28 ноя 2022
Фильтр
Дорогие делюсь рецептиками, и все же как вкусно и сытно комфортно можно снижать вес. А вы еще думаете скорее присоединяйтесь в месте веселее.😍 😍 😍
Торт (на несколько порций)🎂:
-коктейль "Восстановление силы" 24 - 6 ложек
-овсяно-яблочный напиток и алоэ
-мягкий творог - 250 грамм
-2 яйца
-200 мл молока
Можно делать в микроволновке, можно в духовке.
Яйца взбиваем в миске. Добавляем коктейль, молоко и перемешиваем. 1\2 чайной ложки оян гасим колпачком алоэ и добавляем в тесто. Убираем в микроволновку на 2 минуты - проверяем зубочисткой и если что - догреваем. В среднем 2.5 минуты.
Крем:
2 колпачка оян и 250 грамм творога перемешиваем друг с другом.
Готовый кекс разрезаем на
Торт (на несколько порций)🎂:
-коктейль "Восстановление силы" 24 - 6 ложек
-овсяно-яблочный напиток и алоэ
-мягкий творог - 250 грамм
-2 яйца
-200 мл молока
Можно делать в микроволновке, можно в духовке.
Яйца взбиваем в миске. Добавляем коктейль, молоко и перемешиваем. 1\2 чайной ложки оян гасим колпачком алоэ и добавляем в тесто. Убираем в микроволновку на 2 минуты - проверяем зубочисткой и если что - догреваем. В среднем 2.5 минуты.
Крем:
2 колпачка оян и 250 грамм творога перемешиваем друг с другом.
Готовый кекс разрезаем на
02:37
Дорогие всем приветики, а сколько не хватает Вам до фигуры Вашей Мечты?🫠🫠🫠
Есть лишние килограммы?
Отдайте их мне !😘
Продолжается запись на ноябрь❤🔥❤🔥❤🔥
*Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок в случае необходимости и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться.
Есть лишние килограммы?
Отдайте их мне !😘
Продолжается запись на ноябрь❤🔥❤🔥❤🔥
*Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок в случае необходимости и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться.
Польза клетчатки 🫶🫶🫶
Пищевые волокна обеспечивают многочисленные преимущества для человеческого организма. Они очень полезны: ❤🔥❤🔥❤🔥
Для сердца.
Исследования показали, что потребление большого количества клетчатки, 5 порций фруктов и овощей в день, может предотвратить сердечно-сосудистые заболевания; 🫣🫣🫣
для снижения уровня холестерина.
Клетчатка связывается с холестерином в процессе пищеварения и защищает организм от его поглощения и засорения артерий;
для профилактики образования камней в организме. Волокно, как известно, способно предотвратить попадание большого количества инсулина в кровоток в процессе пищеварения, что снижает вероятность образования желчных и почечных
Пищевые волокна обеспечивают многочисленные преимущества для человеческого организма. Они очень полезны: ❤🔥❤🔥❤🔥
Для сердца.
Исследования показали, что потребление большого количества клетчатки, 5 порций фруктов и овощей в день, может предотвратить сердечно-сосудистые заболевания; 🫣🫣🫣
для снижения уровня холестерина.
Клетчатка связывается с холестерином в процессе пищеварения и защищает организм от его поглощения и засорения артерий;
для профилактики образования камней в организме. Волокно, как известно, способно предотвратить попадание большого количества инсулина в кровоток в процессе пищеварения, что снижает вероятность образования желчных и почечных
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
73
- елена ширшеваг. Верхняя Пышма (Свердловская область)
- Зинаида Струихина (Палкина)г. Верхняя Пышма (Свердловская область)
- Светлана Гончароваг. Старый Оскол (Старооскольский район)
- Наталия Слуцкаяг. Верхняя Пышма (Свердловская область)
- Марина ПервушинаКрасноярск