Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Татьяна Зайцева

Татьяна Зайцева

Последний визит: 12 мар 2024
Фотография от Татьяна Зайцева
Фотография от Татьяна Зайцева
Фотография от Татьяна Зайцева
Фотография от Татьяна Зайцева
Фотография от Татьяна Зайцева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Татьяна Зайцева
4 июл 2023
🔥ХУДЕТЬ ЛЕГКО С КОКТЕЙЛЯМИ 🔶Единственный способ сбросить вес - снижать суточный каллораж

🥦Необходимо высчитать свою норму и, снизив на 10% придерживаться ее.

🥦Если Вы будете есть больше ккалл, наберёте вес.

🥦Если сильно меньше (около 1000 ккалл) организм впадет в стресс!!! и начнет копить все, что Вы в него сложите.

И это даёт понимание, почему так малоэффективны быстрые и очень жёсткие диеты.

Зачем нужен 🍹Коктейль ?

💥Он вкусный и полезный. Да
❗И в нем всего около 200 ккалл.

С ним Вам будет легко держаться в своей норме 💃без мучительных высчитываний каждой ккаллории приемов пищи.

Удобно брать с собой!
  • Татьяна Зайцева
    3 июл 2023
    ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА ЗДОРОВЬЮ?

    Легко!

    ❌БЕЗ голодовок
    ❌БЕЗ кучи контейнеров
    ❌БЕЗ подсчёта калорий

    ✅Вкусно
    ✅Быстро
    ✅Эффективно

    Вам понадобится лишь такой набор + мои рекомендации 👌🏻
    А это результаты наших девчонок😍
  • Татьяна Зайцева
    30 июн 2023
    Худеем вкусно и красиво 👌🏻
    Всего лишь продукта помогут тебе привести тело в порядок!
    🌸2 недели и минус 4-5 кг обеспечены!
    Не получается похудеть? Пиши мне! Расскажу что нужно делать
  • Татьяна Зайцева
    10 апр 2023
    Не уходит животик?
    ❌Диеты?
    ❌Голодовки?
    ❌Вечные срывы?
    И так по кругу 😬
    ЗАПОМНИ! Чтобы похудеть НУЖНО СТАТЬ ЗДОРОВЫМ!
    Я предлагаю тебе ВЫГОДНЫЙ НАБОР, который поможет решить обе проблемы 👌🏻
    Ты:
    🌸похудеешь
    🌸наладишь питание
    🌸поймёшь основы здорового питания
    🌸избавишься от «спасательного круга» в области живота
  • Татьяна Зайцева
    6 апр 2023
    МЕНЬШЕ ЖРИ!
    Слышали такие фразы?

    ‼️Обычно такое говорят люди, которые не владеют информацией и не знают как работает наш организм!

    А я скажу вам так! КУШАТЬ НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО!
    Только сбалансированно питаясь можно худеть без вреда организму ☺️

    Я предлагаю вам 3 продукта, которые помогут сдвинуть лишний вес с мёртвой точки 👌🏻
    1. Коктейли
    2. Драйнэффект
    3. Детокс очищение
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    258

    • альбина стрижка собак и кошек
      альбина стрижка собак и кошек
      г. Комсомольск-на-Амуре (Хабаровский край)
    • 74ДЕТСКИЙ НЕВРОЛОГ
      74ДЕТСКИЙ НЕВРОЛОГ
      Челябинск
    • АЛАБАИ КАВКАЗА
      АЛАБАИ КАВКАЗА
      г. Моздок (Моздокский район)
    • Юридический центр
      Юридический центр
      Краснодар
    • Александра Воронова
      Александра Воронова
      г. Белореченск (Белореченский район)

    • Бесплатная открытка

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться