Перво наперво я рисую себя в голове. Сформировав, как художник четкий образ, использую определенные принципы структурирования режима из базовых составляющих: тренировки и их периодизация, пищевое поведение, фазы восстановления. Это мои резцы, которыми я пытаюсь воплотить на себе то, что представил. Не скажу, что довладел на все 💯, но четко знаю последовательность формирования конкретных действий. Руки уже не дрожат от волнения и уверенно управляются с инструментами 💪🏼✊🏼 Пробуем и экспериментируем.