Абдулгамид Казиев

«Все говорят: пей магний, он от всего!»

И вы пьете. А тревога не уходит, энергии всё так же нет, да еще и с животом начались проблемы… Знакомо?
Дело не в том, что магний не работает. Дело в том, что вы выбрали не ту форму. Это как пытаться открыть дверь гаечным ключом — инструмент хороший, но задача другая.
Магний — это король минералов, он участвует в 600+ реакциях в организме. Но в банке он не один, он всегда «в связке» с другим веществом (это называется хелатная форма). И именно эта связка решает, куда магний пойдет работать:
Мозг кипит, тревога, плохой сон? Вам нужен Глицинат. Он успокаивает нервную систему, не давая слабительного эффекта.
Туман в голове, всё забываете? Ищите Тре

Мойва без запаха и гари: быстрый способ приготовить идеальную рыбку

Иногда самые простые блюда могут удивить, если изменить всего одну деталь в привычном рецепте. Как думаете, можно ли приготовить мойву так, чтобы на кухне не осталось ни следа рыбного запаха, а сама рыбка получилась золотистой и нежной? Сегодня расскажу, как за 5 минут подготовить мойву к запеканию, чтобы она стала любимым блюдом всей семьи!

ТОП ПРЕПАРАТОВ ОТ ДАВЛЕНИЯ И КОМУ ИХ НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ

ЧАЩЕ ВСЕГО НАЗНАЧАЮТ
Лозартан — снижает давление, защищает сосуды
нельзя беременным и при тяжёлых болезнях почек
Периндоприл — уменьшает риск инсульта
нельзя при кашле от ИАПФ, беременности, отёках Квинке
Амлодипин — снимает спазм сосудов
осторожно при выраженных отёках ног
Индапамид — выводит лишнюю жидкость
нельзя при подагре
Бисопролол — снижает давление и пульс
нельзя при низком пульсе и бронхиальной астме
Также часто назначают:
Вальсартан, Гидрохлортиазид, Метопрол