Обложка профиля
Фотография от Ольга Яремчук

Ольга Яремчук

Последний визит: 13:58
Фотография от Ольга Яремчук
Фотография от Ольга Яремчук
Фотография от Ольга Яремчук
Фотография от Ольга Яремчук
Фотография от Ольга Яремчук
Фильтр
  • Класс

Опасные вещества вокруг нас

🔸Проблема загрязнения окружающей среды сегодня признана во всем мире. А дыры в озоновом слое заставляют ученых всерьез задуматься об экологии. Только представьте, что за период цивилизации в биосферу было выпущено более❗3 млн новых химических веществ. При этом основная их часть начала активно попадать туда 200-300 лет назад, с развитием науки и техники. И попадает до сих пор.
Опасные вещества вокруг нас - 957483328954
Опасные вещества вокруг нас - 957483328954
  • Класс

Колыбельная иммунитета

Как работает иммунитет, все более менее представляют. Красные кровяные тельца 🩸путешествуют по организму и атакуют нехорошие вирусы 🦠 и бактерии. Но как они понимают, кого надо бить? Кто плохой, а кто хороший? Ведь нас населяет огромное количество разнообразных бактерий. Вот тут и приходит на помощь кишечная микрофлора.
☝️Поскольку бактерии для нас все таки являются чужеродными организмами, они служат раздражителями нашего иммунитета. При здоровой микрофлоре чрезмерной иммунной реакции не возникает, но идет постоянная тренировка иммунных клеток. И чем разнообразнее набор бактерий внутри нас, тем более подкованы оказываются иммунные клетки, имея больше шансов распоз
Колыбельная иммунитета - 953623845050
  • Класс

Спорим, вы этого не знали?

Понятие “микрофлора кишечника” кажется уже настолько древним, что мы перестали обращать на него должное внимание. Первая и, наверное, единственная возникающая ассоциация - это пищеварение. А все последствия нарушения баланса микробов у нас в ЖКТ - только расстройство этого самого пищеварения в виде вздутия, тяжести в животе или, прости господи, запора.
❓Но что, если населяющие нас бактерии влияют на наш вес, настроение, иммунитет?
❓Если здоровая микрофлора способна помочь в лечении аутоиммунных заболеваний, аутизма, усиливать эффект противораковых лекарств?
❓А нарушение микрофлоры, наоборот, может ускорить, например, болезнь Паркинсона, или расщепить противоопухол
Спорим, вы этого не знали? - 953550603194
Спорим, вы этого не знали? - 953550603194
  • Класс

Австралопитеки могли, а мы нет???

⁉️ Кто задавался вопросом, чем конкретно питались первобытные люди. Я вот ни разу. То есть, знала только, что занимались собирательством и охотились. Но вот чтобы задуматься о качественном и количественном составе их ежедневного рациона, вот ни разу. А ведь они каким-то образом набирали и ежедневную норму калорий, и норму витаминов.
♦️ И если уж австралопитеки могли позволить себе полноценный рацион, то уж в век технологий мы точно питаемся не хуже! - казалось бы, вполне логичный вывод.
❗ Но, все не совсем так. Да, нам не надо прилагать столько усилий, чтобы обеспечить себя пищей. Заходи в магазин и выбирай по вкусу все, что захочешь. Но при всем разнооб
Австралопитеки могли, а мы нет??? - 952535574714
  • Класс

Осторожно! Каждый, кто пройдет тест, сможет стать здоровее

❄️Все мы знаем, что современные продукты питания, к сожалению, часто не обеспечивают нас необходимым количеством витаминов и минеральных веществ.
❄️Многие советуют принимать их дополнительно, покупая баночки с витаминами и пищевыми добавками.
❄️В то же время врачи предупреждают о вреде передозировки витаминов, пищевых добавок и советуют делать анализы на содержание различных нутриентов в организме.
❄️Но анализы делать дорого и хлопотно. Не у всех есть такая возможность.
❄️Я предлагаю вам инструмент FitCha
https://ru.siberianhealth.com/ru/fitcha/nutrilogic/register/?referral=2506405419
пользуясь которым каждый человек сможет самостоятельно определить свои дефициты.
Пользоваться этим инструментом очень просто
🔸
Осторожно! - 952414315450
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту