Минус 40 - это промежуточный результат к достижению основной цели в минус 60.

Что кроется за желанием похудеть… Основная причина - это обретение внутренней гармонии, стремление быть счастливой . Счастье - это переживание абсолютной психологической свободы, определяемой как ощущение ничем не ограниченных возможностей. В этом состоянии человек получает избыточное количество энергии. Именно в этом состоянии окружающий мир воспринимается , как комфортное и безопасное место , другие люди не вызывают ощущение угрозы , к ним направлены только дружелюбные и тёплые чувства. Счастье является естественным состоянием человека . Парадокс состоит в том, что для того чтобы стать счастливой , нужно просто вернуться к самой себе, к своей исходной природе , прекратить подавлять и искажать свою природу. Устраняйте на своём пути помехи к переживанию счастья !