Tanya Bachurkina-Zimenkova

Самые завистливые люди, как правило, это близкие и родственники. По мере вашего продвижения и духовного роста этот круг может расширяться. Итак, есть виды зависти, в которых вы можете узнать про себя: 1. Зависть к вашему успеху, когда вы живете "не по сценарию", когда не просите помощи, не живете " как все" или "как правильно", "как надо" - но все равно, у вас получилось. Тогда вы слушаете их хвалебные речи с надрывом и сквозь зубы, главное, не оправдывайтесь, а спокойно скажите, что вы выбрали именно этот путь и он работает для вас. 2. Зависть к вашей свободе, когда вы свободны в перемещениях, свободны в своем выборе, можете соглашаться или отказывать, а они живут в том, что "надо" и "как принято". Таким образом своей жизнью вы демонстрируете живой укор, так что просто живите в свое удовольствие и не оправдывайтесь ни перед кем, не старайтесь всех осчастливить или заставить вас любить и принимать. 3. Зависть к отношениям, причем даже если эти отношения не узаконены, но в них есть тепл

Зависть — чувство тихое. Она редко проявляется открыто, особенно среди взрослых людей. После 50 лет женщины сталкиваются с ней чаще, чем думают, но не всегда могут сразу распознать. Важно: зависть — это не про злость и не про крики. Она проявляется в мелочах, словах и интонациях. Признак 1 — особый интерес к Вашим промахам Человек, который завидует, очень внимательно следит за Вашими неудачами. Он может не интересоваться Вашей жизнью в целом, но если Вы ошиблись — это останется в его памяти. Моя племянница постоянно жаловалась на подругу, которая почти не интересовалась её делами, но каждый раз напоминала: «Ну ты же тогда ошиблась» «А помнишь, у тебя не вышло» Чужие промахи для завистливого человека — способ почувствовать себя лучше. Признак 2 — холодная реакция на Ваши успехи Когда Вы делитесь хорошей новостью, реакция вялая, формальная или сразу переводится разговор на другую тему. Фразы обычно звучат так: — «Ну, повезло» — «Сейчас у всех так» — «Это ненадолго» Работая на кафедре,

Ты просыпаешься уставшим, днем борешься с сонливостью, а к вечеру еле доползаешь до кровати? Постоянное желание спать может всерьез мешать жизни, работе и даже простым радостям. Но прежде чем винить себя в лени или недостатке мотивации, стоит разобраться в причинах. Иногда за хронической сонливостью стоят безобидные привычки, а иногда — скрытые проблемы со здоровьем. Есть девять причин, почему ты никак не можешь почувствовать себя бодрым. То, что ты ешь, напрямую влияет на твой уровень энергии. Когда в рационе не хватает полезных веществ или он состоит в основном из фастфуда и сладостей, организм начинает работать на «плохом топливе». Особенно сильно выматывают резкие скачки сахара в крови из-за переизбытка быстрых углеводов, ведь после краткого прилива сил наступает сильная усталость. Иногда постоянная сонливость возникает из-за нехватки важных витаминов и минералов. Другой распространенной причиной может быть злоупотребление кофе или энергетиками — парадоксально, но чем больше кофеин