
Левая колонка
Последний визит: 10 мар
Фильтр
- Класс
- Класс
Поделился темой
- Класс
- Класс
поделился публикацией
25 лет таскал ненавистное пузо, пока знакомый тренер не указал на 1 простую, но дико вредную привычку
История одного из моих клиентов. Пишу от его лица. Сколько лет я носил это ненавистное пузо? Наверное, с двадцати пяти. И знаете, мне это нравилось не больше, чем вам. Правда, я как-то не обращал внимания на то, что оно растёт. Было оно вроде «нормальное» для меня, пока не дошло до того, что я начал задумываться: «А это вообще можно убрать?». Если кто-то из вас думает, что я — это такой лукавый, который всегда был в форме и просто так скрывал свой «жирок» — забудьте. Я тоже был в клубе толстяков с пузом, которое напоминало мне о своей «удобной» жизни. Итак, знакомьтесь. Это я — стандартный парень, у которого на обед — три порции пасты с колбаской и сыром, а на ужин — жареная картошка с курицей, запивая это всё пивом. Далеко не профессиональный спортсмен, просто среднестатистический работник офиса. Тренажёрный зал — это для других, я как бы был в своей нормальной зоне комфорта: дом — работа — кафе. Никакого фанатизма в спорте, никаких диет. Ну, иногда пробовал что-то худеть, но чтобы пр
Показать еще
5 комментариев
43 раза поделились
273 класса
- Класс
Поделился фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту