Елена Роот

Есть элемент, про который почти не говорят - кремний

Но именно он влияет на состояние кожи, волос, ногтей и даже на прочность костей и работу суставов. Плюс - он важен для иммунитета помогает легче переносить нагрузки и быстрее восстанавливаться. Когда его не хватает, это становится заметно: •кожа теряет упругость •волосы истончаются •ногти становятся слабее И часто мы не связываем это с дефицитом Хотя причина может быть именно в этом Более подробную информацию о сохранении и улучшении здоровья всегда даю в своем закрытом чате для женщин. Напиши мне в личку слово ЧАТ и я тебя добавлю.

5 ПРИЧИН ПОЧЕМУ МАГНИЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ У ВАС ДОМА

причина - стресс Стресс сейчас - это уже не исключение, а фон жизни Но есть важный момент: при стрессе магний расходуется быстрее Получается замкнутый круг: стресс → падает уровень магния → нервная система становится ещё чувствительнее → стресс ощущается сильнее И так по кругу Отсюда: • тревожность • усталость • ощущение, что «не вывозишь» Поэтому магний - это не просто «успокоиться» Это база, которая помогает нервной системе вообще справляться с нагрузкой причина - боли в мышцах и зажимы Весной многие резко начинают тренироваться к лету И потом: • болят мышцы •тело «забито» •появляются судороги Дело не только в нагрузке Если не

🔥 «Когда волосы выбирают жизнь, а не выпадение»

Вы замечали, как тихо и незаметно волосы начинают сдавать позиции? Сначала — пара волосков на подушке, потом всё больше на расчёске… А прическа теряет объём и силу. Это не просто косметическая мелочь. Волосы — индикатор состояния клеток и их энергии. Если фолликул «засыпает», он перестаёт рожать новые волосы. Итог: редеющая линия пробора, потеря густоты, ощущение, что вы теряете контроль. Научное решение — сыворотка для роста волос с комплексом Baicapil™ (4% — максимальная концентрация). Baicapil™ — комбинация экстрактов байкальского шлемника, зародышей пшеницы и сои: активирует стволовые клетки фолликулов увеличивает количество

🌿 Хочешь разобраться в своём здоровье, но не знаешь, с чего начать?

Информации сейчас море — советы из интернета, блогеры, врачи, добавки, схемы… И кажется, что нужно быть чуть ли не биохимиком, чтобы понять, что именно подойдёт тебе и твоей семье. Но правда в том, что не нужно всё знать самой. Важно — иметь место, где тебе объяснят просто, по-человечески, без медицинских заумностей. В моём чате здоровья ты найдёшь именно это: Пошаговые рекомендации по продуктам Siberian Wellness под разные запросы — от иммунитета до энергии и сна. Поддержку и ответы на вопросы от меня и других девушек, которые уже прошли этот путь. Полезные материалы, схемы, подборки, новости, акции и вдохновен