Глеб Василишин

8 скрытых признаков анемии, которые мы не должны игнорировать

Анемия не всегда заявляет о себе громко. Часто она подкрадывается медленно и прячется за симптомами, которые легко списать на усталость или стресс. Давайте разберём 8 признаков, которые сигналят о дефиците железа, даже если общий анализ крови пока в норме.
1. Постоянная усталость
Вы спите, отдыхаете, но с утра чувствуете себя разбитыми. Нет сил на обычные дела. Усталость тянется неделями.
2. Одышка при небольшой нагрузке
Поднялись по лестнице — сердце колотится, дыхание сбивается. Организм не успевает снабжать мышцы кислородом.
3. Учащённый пульс
Даже в покое сердце работает быстрее. Так организм пытается компенсировать нехват