
Левая колонка
Фильтр
- Класс
Поделился видео
04:42
1 комментарий
3 раза поделились
8 классов
- Класс
Поделился заметкой
Поделился темой
поделился публикацией
«Хватит жевать зелень, как корова» — врач раскрыл: 5 привычек и 9 продуктов, которые реально снижают холестерин после 50 лет
«Людмила Георгиевна, прекратите уже есть эту траву! Вы же не корова», — именно так сказал кардиолог моей знакомой, когда она в очередной раз пришла к нему с жалобами на самочувствие. А ведь полгода она добросовестно жевала капустные листья на ужин, пила свекольный сок и отказывала себе во всём вкусном. Результат? Холестерин как был 6,4, так и остался. — Знаете, что вы делаете не так? — спросил врач. — Вы боретесь с симптомом, а не с причиной. И дальше он рассказал то, что полностью перевернуло её понимание проблемы. Через три месяца её анализы были в норме. Без мучений. Без безвкусной еды. И что самое удивительное — она стала есть жиры. Правильные жиры. Сейчас расскажу всё по порядку, как мне передала Людмила Георгиевна. Первым делом врач объяснил одну вещь, которую почему-то замалчивают во всех популярных статьях. 80% холестерина производит сама печень. И только 20% поступает с пищей. Представляете? Вы можете вообще не есть продукты с холестерином, а уровень всё равно будет высоким. П
Показать еще
12 комментариев
38 раз поделились
373 класса
- Класс
Поделился видео
03:04
12K комментариев
13K раз поделились
119K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
34
- Сергей ПеровМосква
- Виктор Арифович Я 🙂пос. Александровский (Касторенский район)
5
- Русские тайны53098 подписчиков
- Касторенский район3196 подписчиков
- TVC+5548 подписчиков
- Национальные проекты России1525494 подписчика