Одна такая🤩

Российские врачи создали вакцину от аллергии и зарегистрируют её уже в этом году

Уже этой весной препарату дадут временную регистрацию и начнут финальный этап испытаний на людях. Если тесты завершатся успешно — препарат станет массовым и поможет миллионам россиян. #новости

Ищете научно обоснованные способы снизить кортизол и повысить устойчивость к стрессу?

Собрала для вас комплексную схему, сочетающая ключевые нутриенты и адаптогены.
Магний (глицинат)
Дефицит магния усугубляет реакцию на стресс. Хелатная форма лучше усваивается и улучшает сон.
Глицин
Аминокислота с успокаивающим эффектом. Поддерживает выработку ГАМК — «тормозного» нейромедиатора.
Омега-3 (EPA/DHA)
ПНЖК снижают воспаление, вызванное хроническим стрессом, и поддерживают когнитивные функции.
L-теанин
Аминокислота из зелёного чая. Способствует расслаблению без сонливости, смягчает острую стрессовую реакцию.
5-HTP
Предшественник серотонина. Важен для настроения и сна. Важно: не сочетать с ант