Виктор Первушин

За первую беременность Кайли набрала 25 кг, за вторую уже 28 кг, как пишут СМИ. А теперь у Кайли такая подтянутая фигура, как будто и не рожала вовсе. Поклонники звезды уверены, что сейчас она выглядит даже еще более худой, чем до родов. В чем секрет? Есть несколько версий. Фанатская теория гласит, что виноват во всем лекарственный препарат для диабетиков “Оземпик”. Мол, знаменитость похудела именно благодаря нему. Ведь среди его побочных эффектов числится заветное похудение. Правда, сама Кайли на этот счет ничего не говорит. Зато в социальных сетях она стала чаще делиться своими походами зал. Если раньше сестры Кардашьян уличали Кайли в пропуске семейной тренировки, то сейчас все совсем иначе. Общие или индивидуальные тренировки без Кайли теперь не проходят. ПЛАН ТЯЖЕЛОЙ ТРЕНИРОВКИ HIIT Тренинг HIIT включает в себя череду высокоинтенсивных и более спокойных упражнений. Каждое из которых выполняется 20-30 раз. Всего 3 круга. Либо можно делать упражнение по 1 минуте, но кругов столько ж