Эмма Троцкая

Когда слышишь слово «льготы», сразу думаешь: «Это точно не про меня». Многие уверены, что государственная помощь есть только для инвалидов или детей. А потом оказываешься в аптеке и узнаёшь, что часть препаратов или тест-полосок можно было получать бесплатно. Или что санаторий с питанием и лечением реально доступен — но ты никогда не подавал заявление. Я и сам узнал о некоторых вещах случайно. Поэтому собрал всё в одном месте — с опорой на законы, чтобы у нас не оставалось ощущения «сказки». Жизнь с диабетом — это постоянная нагрузка: контроль сахара, лекарства, страх осложнений. Качество жизни снижается, появляются сопутствующие болезни. Санаторий — это не просто «отдых», а часть лечения: питание по диете, физическая активность, физиопроцедуры, климатотерапия. Для многих это шанс «перезагрузить» организм. Проблема в том, что большинство даже не знают: государство оплачивает такие путёвки. 📌 Ссылки на тексты документов: Гарант, КонсультантПлюс. Обратиться к эндокринологу в своей полик

Хотите простой и вкусный десерт? Попробуйте рулет с тертыми яблоками! В этом рецепте нет заморочек с начинкой: натерли яблоки, залили тестом, испекли. Осталось свернуть - и вкуснейший рулет на столе! Пошаговая инструкция - даже для тех, кто только начинает готовить. Ингредиенты: Яйца - 5 шт Сахар - 180 гр Мука - 140 гр Ванилин Яблоки - 4 шт Готовим: Аккуратно разделяем яйца на желтки и белки. Главное - не допустить попадания желткам в белковую массу. Взбиваем белки, постепенно всыпая сахар. В результате должна образоваться пышная , устойчивая масса. В отдельной миске немного взбиваем желтки. Добавляем желтки к взбитым белкам и бережно перемешиваем силиконовой лопатой. Далее вводим просеянную муку небольшими порциями, перемешивая силиконовой лопатой по направлению сверху вниз - это поможет сохранить пышную структуру. По вкусу добавляем еще ванилин. У нас получается очень воздушная и пышная масса. Яблоки очищаем и натираем на крупной терке. Противень зас