Сергей Иванков

О том, что японцы являются самой здоровой и долгоживущей нацией, известно не понаслышке. Согласно данным Министерства здравоохранения, труда и соцобеспечения Японии, в 2023 году на территории страны восходящего солнца проживало более 85 тысяч долгожителей – бабушек и дедушек, чей возраст перемахнул отметку в 100 лет. По прогнозам все того же министерства, эта цифра с каждым годом будет только увеличиваться, в связи с чем в Японии даже идут разговоры о том, чтобы сдвинуть официальный возраст старости с нынешних 65 лет до 75. Как же удается этой уникальной нации доживать до столь преклонных лет? Японцы, в отличие от тех же корейцев, для которых излюбленным способом поддерживать собственное здоровье и красоту является пластическая хирургия, относятся к своему телу с большим уважением. Согласно японской философии, тело человека, данное ему при рождении – всего лишь временная оболочка, однако обращаться с ним необходимо крайне бережно и деликатно, ибо другого не будет! Ну а залог здорового