Валентина Финчук Пантюшева

4 специи для женского здоровья Наше женское здоровье — это не только уровень эстрогенов. Это работа печени, кишечника, микробиома и поджелудочной. Когда эти системы работают слаженно — гормоны в порядке, кожа чистая, волосы блестят, а настроение стабильное. И в моей практике есть простые и универсальные решения, которые помогают поддерживать женское здоровье на всех уровнях. Это специи. Сегодня расскажу о четырёх специях — настоящем маст-хэве для женского здоровья. Сегодня расскажу о четырёх специях — настоящем маст-хэве для женского здоровья. 💛 Куркума Королева специй. Обладает противовоспалительным эффектом, поддерживает детокс печени, улучшает отток желчи и защищает клетки от повреждений. Помогает предотвратить токсичные формы эстрогена (миомы, эндометриоз), улучшает пищеварение и микробиом. 🧡 Пажитник Содержит фитоэстрогены — растительные аналоги женских гормонов. Держит инсулин в норме, повышает либидо, укрепляет волосы и оказывает противовоспалительное действие. 🌸 Фенхел

Смотрю на банку с черными, склизкими остатками того, что еще вчера было надеждой на новые розы, и понимаю - опять провал! Раньше я думал, что Корневин решит все проблемы с укоренением, но после месяца экспериментов стало ясно - дело не в препарате. Статистика моих неудач была печальной: из 20 черенков роз, обработанных Корневином по инструкции, прижилось только 3-4. Это те самые 80% провалов, которые мучают каждого садовода. Проблема оказалась не в препарате, а в одной роковой ошибке, которую совершают практически все начинающие дачники. Типичный результат неправильного укоренения - черные гниющие черенки За долгие годы экспериментов я испробовал множество методов укоренения. Покупал дорогие биостимуляторы, следовал советам с форумов, пробовал народные средства. Результат оставался печальным до тех пор, пока не понял главное: черенки чернеют не от плохого препарата, а от неправильной подготовки. Сейчас из 20 черенков у меня приживается 15-16. Это стабильный результат в 75-80% успеха. Р