
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Наступает сезон простуд! Эта памятка спасает меня и мою семью от инфекций!
Все уже болеют, мы пока держимся!Что мы делаем, помимо данной памятки:
• Регулярно проветриваем помещение
Свежий воздух помогает поддерживать влажность и снижает риск инфекций дыхательных путей.
• Следим тщательно за гигиеной носа и горла
Промывание солевыми растворами защищает слизистую оболочку от бактерий и вирусов.
• Никакого курения и алкоголя
Эти привычки негативно влияют на состояние слизистой оболочки и повышают вероятность заболеваний.
• Укрепляем иммунитет
Здоровое питание, умеренная физическая активность, обливание прохладной водой и полноценный сон помогают организму бороться с инфекциями.
Рада, если
164 комментария
1.5K раз поделились
11K классов
Поделилась видео
00:56
93 комментария
23K раз поделились
168K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
114
- евгения лойко(Тагаева)Барановичи
- Vitalii DYADIKСмоленск
- ღ Наджафова ЛенаОренбург
- Салават ГалимзяновСмоленск
- Елена РуденкоОмск
2
- РАИСА ГОРЯЧЕНКО: дача :) сад, огород, цветы76571 подписчик
- ТУТ ВСЕ МОИ РЕЦЕПТЫ для МОИХ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ДРУЗЕЙ4922563 подписчика

