
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Гимнастика для ленивых. Как качать мышцы незаметно для окружающих, сидя в офисе или автобусе
Советский полковник изобрел способ держать себя в форме, не вставая со стула. Спустя 40 лет его методика актуальна как никогда - проверяем, что там по науке. Представьте: вы сидите на планерке, а коллега напротив подозрительно сосредоточен. Не моргает. Спина прямая. Взгляд устремлен в пространство. Думаете, медитирует? Ничего подобного - качает ягодицы. Прямо сейчас. В этом кресле. И никто, кроме вас (теперь уже посвященного), об этом не догадывается. Добро пожаловать в мир «скрытой гимнастики» - детища советского военного врача Василия Воробьева. Этот человек в 1980-х придумал, как тренироваться без зала, без формы и самое главное - без того, чтобы кто-то заметил. Полковник, который обогнал время Василий Иванович Воробьев - полковник медицинской службы, кандидат наук, главный диетолог Вооруженных Сил СССР. Работал главным врачом Академии наук. В 1988 году Воробьев запатентовал свою методику как способ борьбы с ожирением. Причем гимнастика была лишь частью комплекса - туда входили д
Показать еще
192 комментария
997 раз поделились
5.8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
379
- пангоды фотографпос. Пангоды (Надымский район)
- НЕВЕСТА ВЕТРА БЕГУЩАЯ ПО ВОЛНАМСеверодонецк
- Свежая рыба Икра и морепродуктыг. Ковров
- Олег ТочилкинНовокуйбышевск
- Виктор Маликд. Барнаул (Варгашинский район)
20
- Оригинальные рецепты!19681 подписчик
- САМЫЕ КРАСИВЫЕ ЦВЕТЫ- ДЛЯ ВАС !!!132810 подписчиков
- Хозяюшка (рецепты, полезные советы, заметки).574467 подписчиков
- Любимая Еда92690 подписчиков
- СИНЯЯ ВЕЧНОСТЬ.24748 подписчиков