Людмила Нализко

По Сети пошла гулять "сенсация" – в России начали незаметно менять конфигурацию власти. В новостях всё чаще мелькают люди в форме, всё реже – знакомые лица системных либералов, а решения по вопросам обороны и безопасности принимаются без долгих объяснений. В парламенте говорят о новых фигурах, в комитетах – о жёстких перестановках, и это выглядит как новый принцип кадровой политики. ИВАН ПРОХОРОВ "Инсайдеры" заговорили о "тотальной милитаризации власти". По их версии, Министерство обороны под руководством Андрея Белоусова "зачищает" парламент от наследия старой команды - с последующим превращением Госдумы в "запасной аэродром" для генералитета - не просто обновляет ведомство, а формирует мощный парламентский плацдарм. Фактуру, и это правда, невозможно игнорировать - уже полетели первые ласточки. Подтверждается информация о политических перспективах генерал-полковника Александра Носулева (экс-замначальника Генштаба). Его возможный заход в Госдуму - сигнал о начале масштабной ротации. В

Праздник со слезами на глазах и термосом в руках. На границе Эстонии и России разворачивается настоящая гуманитарная драма. Тысячи жителей Евросоюза готовы сутками мерзнуть в ледяных очередях, лишь бы вырваться в «изолированную» Россию на новогодние каникулы. И пока простые люди штурмуют КПП ради встречи с близкими и дешевых продуктов, официальный Таллин методично превращает их жизнь в ад, параллельно умудряясь ссориться с мировыми сверхдержавами. На пропускном пункте «Нарва — Ивангород» творится безумие. Очередь из желающих покинуть «цветущий европейский сад» растянулась на километры, её хвост теряется где-то в спальных районах эстонской Нарвы. Люди стоят по 30 часов, а иногда и дольше. Причина ажиотажа понятна: русские эстонцы (и не только они) массово едут к родственникам в Ленинградскую область. Новый год, Рождество, длинные выходные — никакая геополитика не способна разорвать семейные связи. Но эстонским властям это категорически не нравится. По свидетельствам очевидцев и сообщени

Мы не столько боимся старости, сколько боимся тех последствий, которые она с собой приносит. Прежде всего, немощь и плохое самочувствие. Одним из главных признаков плохого самочувствия является тяжесть в ногах и вообще проблемы с кровеносной системой, с венами, артериями. Сейчас я расскажу, что можно сделать естественным и простым способом, чтобы ваши сосуды в ногах, а также ноги целиком, ваше общее здоровье было в идеальном состоянии. Ходьба – это как раз то волшебное средство, которое я рекомендую всем для того, чтобы привести свои вены, артерии и вообще ноги, и весь свой организм в наилучшее состояние. Есть чёткая зависимость, которая говорит о том, что если человек совершает больше определённого количества шагов в день, его продолжительность, самое главное, качество жизни существенно увеличивается. С другой стороны, в огромном количестве случаев ходьба не полезна. Она будет очень сильно вредна, потому что система наших нижних конечностей таза и поясницы находится в таком скверном

Вроде бы проста герань, неприхотлива - даже символ непритязательного, простейшего цветка. Но вот удручает порой капризами: в зимнюю пору теряет лист, чахнет, а по весне - это слабый тщедушный кустик - и без следов былой красоты. Или вытягивается, слабеют, истончаются веточки. И если желтый осыпающийся лист - увы, это нормальное явление, то чахнуть растение не должно. Что мы делаем не так для герани в зимний период - и как поступить правильно: 3 нехитрые тонкости ухода. Тонкость №1. Герани нужен свет, но определенное количество часов Герань - культура длинного светового дня. Герань светолюбивое растение, не относится к тенелюбивым или теневыносливым - хотя нормально себя чувствует и в ажурной тени. И - это растение длинного светового дня. Для закладки цветочных почек, затем для цветения нужна продолжительность дня в 14-16 часов. И крайне важны 8-10 часов темного времени, ночной период. Растением нужна темнота в эти 8-10 часов - как воздух. В прямом смысле слова: это называется темновая

Не мудрствуя лукаво, не изобретая велосипед: как вкусно и красиво запечь тыкву. Так, чтобы не теряла аромат, сочность - чтобы не стала тыквенным сухариком, тыквенными чипсами. И чтобы радовала сочностью, румяным боком - и истинно-тыквенным потрясающим вкусом. Нехитрые хитрости и советы: как запечь тыкву правильно и вкусно. Совет №1. Тыкву нужно нарезать покрупнее - и оставлять ей корочку Мелкая нарезка - путь к сухой, пересушенной тыкве. Чем мельче мы нарезаем тыкву, тем больше площадь испарения влаги. Тем сильнее тыква пересушится, перепечется. Поэтому не стоит срезать корку при запекании тыквы: это можео сделать и после запекания. Корка защищает от жара один край, и это будет вклад в сохранение сочности и аромата :) Если есть сомнения, что тыква будет запекаться медленно, есть компромисс. Можно нарезать тыкву длинными относительно тонкими дольками, сохраняя корку. И кусок не толстый, и площадь испарения небольшая. А иногда сперва запекают тыкву, разделяя лишь на половинки. В середине